健診再検査☆ふるさと納税など

８月にいった健診結果で、腎機能に不安があったので、近くの腎臓内科もやってる医院に行ってきました

エコーして尿検査して採血して、

とにかく詳しく検査してください🥹とお願いしました。

結果、腎臓はまだギリギリセーフ。

血圧は低いからいいけど

血糖値高め⏫️

脂肪肝あり🔼

尿タンパク➕️　←これはまた検査したほうがよい

ケトン➕️

なので、とりあえず水分取って糖質気を付けて、適度な運動するように

と言われました。

なのに〜

１週間経って気付いてみたらこの歩数

１日平均2000歩💦

（パートは立ち仕事だけどそんなに歩かない）

土曜日の4000歩は歩いてスタバに行ったから☕🍩

水分は取るように気を付けてるけど、もう少し動かないとね。。。

こんなに歩かずに何してたかというと

アンナチュラルみて

MIU４０４みて

dele（ディーリー）みて

ブラッディマンデイ①みて

ブラッディマンデイ②みてる←今ココ

娘にさ、お母さんスマホやりすぎ！

と怒られまして💦

テレビに切り替えたわけです。

あ、あと本も３冊読んだ📖

私は、次の春からタローが単身赴任している宮崎に合流するのですが。

タローが宮崎に行ってから宮崎で色々起こってる気がする。それはタローが住んでるから宮崎のニュースが目に付くからなのか？どうなのか？？

最近の宮崎空港での不発弾爆発は、かなり嫌なニュースだったな💧

タローはよく福岡に行くのですが、陸路は不便で毎回飛行機なのでやはり気になります。

あ、それで。

娘は関西に残り一人暮らしをするので

ふるさと納税で一人暮らしグッズ？をちょこちょこ買ってます

刃物類⇩岐阜県関市で

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【ふるさと納税】H5-17 日本テレビ系列「ZIP！」で紹介されました（R3.12.24放送）＜刀匠 関孫六の伝統から生まれたツメキリ＞ ◇貝印 関孫六 爪切り type102 ～ステンレス 高級つめきり ツメキリ ストッパーケース U字 取り外し可能 2WAY やすり ギフト 旅行グッズ～

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ついでにウナギあったから一緒に♥

【ふるさと納税】孫六 うなぎ炭火焼 2人前（冷凍 真空パック）タレ 山椒 付き うなぎ 2パック ウナギ 鰻 セット 鰻蒲焼 蒲焼 鰻蒲焼き 湯煎 お中元 お歳暮 ギフト 贈答 ふっくら やわらかい お年賀 お取り寄せ グルメ 丑の日 土用の丑の日

ツインバード⇩新潟県燕市

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ヤーマンのは高いから

ついでにコレ買ってみた♡

娘が気に入ってます

【ふるさと納税】ツインバード フェイススチーマー(SH-2787PW)【 ツインバード TWINBIRD 家電 スチーマー ツインバード フェイススチーマー ダブルスチーム 新潟県 燕市 燕三条 】

ほぼ毎日使ってるよん

後はお米、お茶色々、フルーツ色々、ゴルフボール、イクラたくさん、ホタテ、サーモンで今年分使い切りました

最近の２人暮らしですが

夜のエアコン代もったいないから、夜は娘の部屋で寝てます

私の寝てる布団から撮った写真⇩　

こんな写真載せたとバレたら、こ◯されるわーこわー💦

こんな汚部屋に間借りして寝ております。

布団踏まれまくり

でもこんな生活もあと半年・・

楽しみたいです

ランチからのかき氷ワン・ツー☆健診結果↓

そろそろお彼岸。

ということでお墓参り行って、ランチしてかき氷食べてきました

天王寺編

ハルカスで台湾ランチ

娘の↓

私の↓黒酢ドバーっとかけて食べた♡

四天王寺さんでちょうど舎利出しの法要してて、参加できました

↑こちらの建物

中心伽藍内の金堂において舎利出しの法要を厳修しています。お舎利とは、お釈迦様のご遺骨のことを言い、このお舎利を頭に頂き、御仏のお導きを祈る厳かな法会です。ホームページより

難波に移動し、１年に１度は食べたいもぐらやの氷寒天たべました

娘は抹茶フロート

この後ブラブラしてたらお腹空いてきたので、きりん寺でラーメン

またお酢をドバドバーっといれました♡

岸和田編

４つのお墓掃除あと、何食べたい？と義母に聞かれ「ウナギ」と答えるズーズーしい嫁ぴのこです

しかも遠慮せず蒲焼１本定食を注文♡

めちゃ大きいねん！！

ほんで、今までで１番美味しかったんちゃうか！？と思う鰻さんでした。

※記憶力ないからわからんけど、高知で食べた鰻も美味しかった

皮がパリパリ香ばしい

私は山椒も好きだけど、ワサビでいただくのが大好きなのです。

ほんと美味しくて、鰻もいっぱいあるからご飯おかわりしたよね🍚🍚

その後は義母がかき氷食べよーと

今回は小野原にある「山ト氷」に行きました🍧

この前ちりぴーごちゃんと行った時に迷ったゆずハチミツヨーグルト

義父↓

義母↑

今回もとっても美味しかったです

さんざん食べた後

８月末に受けた健康診断結果が届いていました。

何も気にせずにいたけど

中性脂肪が大幅に下がり

コレステロール値も少し下がってました。

なぜかな？と考えたら、タローいないから！？

アヤツがいると、お菓子めちゃ食べるし土日はほとんど外食なんだけど、それが減ったからかも💕💕良き！！

ただ・・・

腎臓の具合があまりよくないっぽくて

私、昔から水分摂取量が少なめでおトイレも１日に２回or３回なんです。

トイレ行くの面倒くさいから、楽でいいわぁ～って思ってたけど。。。

今回、クレアチニン値が上昇して（もともと高めだった）eGFRという値が５６になっていた。

なんのこっちゃ？と思ってネットで調べたら、慢性腎臓病と書いてあって。ガーン！

塩分やタンパク質に気をつけるよう書いてあった。。。

血糖値もコレステロールも高めだし、食生活気をつけなきゃ💦💦

家のご飯はかなり減塩にしようと思います！！

しかし、この健診の日

バリウムが美味しいと思えるくらい喉カラカラだったからたまたまこんな数値になったのかも？？と淡い期待をしてます。

近々病院行って採血してみよ。

この結果見る前に鰻を気持ちよく食べられて良かったー

文化祭からのラーメンG☆かき氷♡

娘の高校の文化祭にいってきましたー

３年は劇をしたのですが、どのクラスもすごく面白くて、高３にもなるとこんな事ができるのかと感動しました

内容も背景の大道具なども全部！

だいたいどのクラスにも、歌やダンスの上手な子がいて特にミュージカル風の出し物は見応えありました！

おばちゃん感動した！！

感動の後は、ブロ友でもあり、ママ友でもあるちりぴーごちゃんとランチ

ちりぴーごちゃんの息子氏とうちの娘は同じ高校なの

ちりぴーごchan

『台湾から夏楽しんでアメリカ。』

この前でかけた時、次はラーメン→かき氷行こう♥と話してて、その時「台湾ラーメンGに行ってみたいねん」

と言ったら、

いつの間にか家にＧが出た話にすり替わってた

で、行ってきた

ラーメン並↓

あっさりやけどコクがあって、なんかパクチーみたいな爽やかな風味もして美味しい！！

麺もモチッとしてて好きー！

ミンチ肉がふんだんに入ってて、たまにミートボールくらいの大きさのやつもあって♡白米ほしくなった🍚

辛くはないので、途中で卓上にあった辛いニラ足したら、結構味が変化して２度楽しめました

ラーメン８００円やねんけど

１０００円でラーメン、餃子（唐揚げ）、ご飯、お漬物というセットがあって

めっちゃ迷ったけど、流石に無理かと諦めました

ラーメン食べたら次はかき氷🍧

てくてく歩いて到着

となりの手作りハンバーグも気になる

さわやかな店内

メニウ

チリピーはめっちゃ迷って桃みるく

私は洋梨＆キャラメル↓

上のカリカリとクリームを食べると、まるでケーキのようです🧁

洋梨のさわやかと、キャラメルの濃厚が合わさって美味。

途中からカスタードソースでてきて、プリンぽい味になったよ🍮

良い氷を使ってるからか、全然寒くならなくて２人でビックリ

また、違う味も食べたいよねー🍧

この後は駅ビルでシメのコーヒー飲みました☕

この日も話題は盛りだくさん

受験のこと、仕事の愚痴＆悪口、家族への愛と愚痴、記憶力ない自慢←お互いエピソードを披露したんだけど負けたわー

めっちゃ面白かったデス💕💕💕

次またもっかいラーメンからのかき氷🍧行く約束してバイバイしました

話かわるけど

この前モーニングいってんけど。

そこのお店はオーダーしたら、レジの子がキッチンの人に「○○でーす」って口頭でお知らせするシステムなのかな？

私の注文したアイスコーヒーとオレンジジュースがなかなか出来上がらなくて。

出来上がるというか、多分注ぐだけやん？

全然出してくれないから「まだ．．ですか？」と聞いたら、忘れてはって慌てて作ってくれました。

まぁ、そういう事もあるよね。私もよくやらかしてるし

フードはちゃんときた

すごく美味しかった

したらさ、隣の人も店員さんに何か言ってるから聞いてたら、ドリンクが違うかったみたい。

さらにちょっと離れた席の人はさ、ドリンクはすぐに貰ったけど、フードが全然来ないし時間ないからキャンセルしたいって言ってて💦

たまたまかもしれんけど、間違い多いから

口頭だけじゃなく（実際は知らんが）やり方変えたほうがいいのでは？と思いました。てか、私はココでは働けないわー

記憶力ないし

健康診断☆牛カツ・アサイー

先日、健診に行ってきました

『初胃カメラ☆うどんとかき氷』

１年ぶり↑

胃カメラがいっぱいだったので、今年は胃透視にしました

暑い日で朝から水も飲まずに行ったので、バリウムがグイグイ飲めたわ🥛🥛🥛

その場でわかる検査は概ね異常はなかったのですが・・

聴力検査の時、小部屋に入ってヘッドフォンするやん🎧️

そして、ピーって聞こえたらボタン押すんだけど、ちょうど検査中にタローがLINE２回送ってきてさ！

ブルブルってなるから、反応して２回いらんとこで押してしもたやん

それは、申し出たら大丈夫だったけど👍🏻

右耳で聞こえてない音があるよーって言われた。ま、生活に支障はないからいいけど。

でも、店長の声が全然聞き取られへんのはそのせいなのかな

あとは、乳がんのエコーとマンモ両方して、子宮頸がん検査して、レントゲンして心電図して終わり。

血液検査と尿検査で毎回何か出るのでコワイわ💧

健診後のお楽しみランチ。新大阪の「京都勝牛」いきました♥

大変柔らかく美味しいです✨✨

カレーソースもいけてる🍛

牛カツLOVEや❤️

せやけど豚カツはもっとLOVEや❤️❤️

でも実はウナギが一番💕

バリウムして下剤飲んだからサッサと帰ろうと思ったら、りくろーおじさんとこからチリンチリンと焼き立ての合図がして🔔

見たら３人くらいしか並んでなかったから久々に買ったよ

祝４０周年🎉

健康診断で子宮頸がん検査した時、医師に鼠径部にデキモノあるね？と言われて。

全然気付いてなかったけど、言われてからなんか痛くなってきてさ。

下着がちょうど当たる場所だったし。

帰ってからジックリ見たら👀

どうやって見たかはご想像にお任せします

１ｃｍくらいの赤く腫れたまぁるいデキモノがあった・・・

これ・・・

久々の粉瘤では？

粉瘤とは皮脂や垢が毛穴から中に入ってできるモノなんですが。

数年に１度できるねん💦

家族からは不潔にしてるからや！とか言われるけど、不潔にしてるからできるモノではないんですよ

まぁ私は不潔気味やけど

皮膚科に行ってやる処置は知ってるねん。

だから、自分で切ったろ。と思ったけどめちゃ痛くて。

ほんでやっぱりリンパの所だからもし粉瘤じゃなかったらアカンと思い直して、女医さんの皮膚科行ってきましたー。

「あ、これ粉瘤」と瞬殺され、どーする？抗生物質で様子見するか、局所麻酔して切開するか。と聞かれたので切開して中身出してもらいました

翌日にはペシャンコになり、もう全然痛くなかった。

本当は切ってくり抜いて縫って🪡抜糸するのが再発しないやり方なんだけど、今回は小さかったので中身だけ出しました。

↑コレは何度か通わないといけないので、ちょっと面倒なのよ💦

過去にはお腹のベルト部分や、胸の下着の当たる部分にでき、手術しました

新しめの医療保険に入ってる人は、手術の保険でるよーん！私は古い古い保険だから出ないけど⤵️

運転中みつけた、緑地公園の新しいお店に行ってみました

車停めるとこなかったので、ササッとテイクアウトしました♡

アサイーボウル

こんなにたくさんブルーベリー食べたの初めてだわ〜🫐

めーっちゃ美味しかったぁ〜

私と娘と１個ずつ買ったんだけど、ボリュームあったからランチのかわりにしたよ♡

うっそー！

すぐお腹すいたから、冷凍のピザ食べた🍕🍕🍕

２０２４年夏休み☆かき氷

8月8日　宮崎で地震がありましたね

私、録画のドラマを見ながら寝落ちしていたので速報とかも知らず、義母の電話で起きました！

義母の話によるとタローは宮崎市内の会社にいたらしく、めちゃくちゃ揺れたけど無事。忙しいから！！とすぐ電話切れたそうです。

寝てたおかげで？心配するヒマもなく第一報で大丈夫っぽい事が知れて良かった。

友達からもたくさんLINEきて、みんな気にしてくれててありがたかったです

そんな事もありましたが

予定通りタローが帰省してきたので

この前ランチが美味しかったセンドのディナーに行きました

かき♥めちゃんこ美味しかった！

トリュフオイル＆レモン最高

ローストビーフとチキン♥

この後、

私の体調が悪くなり💦

喉がモーレツに痛くて、体も少しダルい。

熱はなし。

ロキソニンのんだら復活！

↓

薬切れたらなんかしんどい

の、くり返しでした

１２日は義実家とお墓参りの予定で

もし義父母にうつったら悪いな〜とおもって連絡したら、なんと義父母が先週同じ症状だったらしく

もううつらへんから、大丈夫やで〜と言われお墓掃除行きました🚗

お昼は北海素材でお寿司🍣

おやつは私のリクエストでかき氷

暑さも吹き飛ぶ美味しさでした✨

１３〜１６日は

タローとマイホールへ出動

勝った分でラーメンやら焼鳥やら♡

１５日の夜は義実家と義姉家族と焼肉食べ放題

１７日は義実家でお好み焼きパーチー

１８日タロー宮崎へ帰る

結局１７日くらいまでずっとしんどかったけど、娘にもタローにも義家族にもうつらなかったので、ただの疲れ？風邪？だったのかな〜。

今日はもう元気モリモリです

ぴのこの２０２４年夏休みでした

今日、セブンがストップ高になって💕

タローと私、それぞれ１００残して後は売っちゃおかな。

一緒にセブン銀行もあがってて久々プラ転して嬉しい