朝
ベーコンエッグ
ジュース
オレンジ
ヨーグルト（ジャムのせ）
ご飯
昼
マフィン
紅茶
夜
トンカツ
みそ汁
サラダ
卵とじ
私の構成成分。
ちゃんと食べねば。
近頃タニタ食堂やら、女子栄養大学やらがマイブーム。
本をしこたま買い込んでしまった(←悪い癖）
リサーチャーの性なのか、リサーチからつい入ってしまう。
そっくりそのまま作るのはあまり実際的じゃないけど、献立のバランスなどを学んでいる。
いつまで続くかな。
ベーコンエッグ
ジュース
オレンジ
ヨーグルト（ジャムのせ）
ご飯
昼
マフィン
紅茶
夜
トンカツ
みそ汁
サラダ
卵とじ
私の構成成分。
ちゃんと食べねば。
近頃タニタ食堂やら、女子栄養大学やらがマイブーム。
本をしこたま買い込んでしまった(←悪い癖）
リサーチャーの性なのか、リサーチからつい入ってしまう。
そっくりそのまま作るのはあまり実際的じゃないけど、献立のバランスなどを学んでいる。
いつまで続くかな。