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• 今日の朝活朝起きたら23℃もあったのでとりあえずこたつ布団をファブリーズして干してしま...
• 今日のヨガ活昨日のデトックスヨガで鼻がスッキリ通ったおかげでしっかり安眠できたので...
• 夜勤前後から続けて出勤の超ハードワーク中ヨガ夜勤前は@lavayoga_officia...
• 今日の朝活車の12ヶ月点検で予約して朝イチ行ったのに思ったより待ち時間長くて飲み物...
• 頂いた無農薬野菜小松菜のお浸し春キャベツとウインナーの白ワイン蒸しお正月の残りのスパ...
• この前畑の草むしり手伝って頂いた無農薬野菜その場で生で食べられるほうれん草とサラダ春菊に...
• 週末ヨガ活連休明けに久しぶりの入浴介助丸1日して*。身体ガチガチだったので@lav...
• 今日の朝活＆インスタ夜ヨガ昨日は久しぶりに外で動いたのでめっちゃ眠くなりながら@m...
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• 今週の日勤続き最終日は1番ハードだったので@lavayoga_official うちヨ...
• 昨日は29日肉の日だったので冷凍していた豚肉でトンテキに新玉ねぎとしめじとアンチョビの...
• 今日の朝活朝から大雨だけど⋆̩︎*̣̩昨日｢心身を愛でるマッサージヨガ｣したおかげで...
• 日勤続き＋残業に満月と低気圧が重なって頭痛と足のむくみが出てるので@lavayoga_o...
• 昨日の朝活＆満月の過ごし方今週は日勤続きなので昨日の遅番前に@lavayoga_off...
• 今日の朝活いつもの目覚ましなった後はしっかり2度寝したせいかいつもより早めに動き出し...
• 今日の夜ヨガ@lavayoga_official うちヨガ+｢ゆるやか温活ヨガ｣で...
• 今回のうちカフェⅹGODIVAはサンクショコラアマンド何層かになっていて間にフレークも...

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