2016/06/23色々ムカついたここ数日。話すことでいつも発散してたけど、その愚痴が連鎖することも実感。でも自分だけで消化するのはストレス。だけど、今日はひとつ我慢できた。それだけだけど自分を褒めてあげたい。少しずつ、自分のちからで、自分が生きやすい環境を作っていこう。