皆さんGWいかがお過ごしでしょうか
連休に入ってから
なんだかんだで
食べ過ぎなワタクシ…
毎日筋トレ&ストレッチは
欠かさずやってますが、
脂肪燃焼には、やはり有酸素運動が一番効果があるからねっ
って事で、
今日はShoppingを済ませた後、ウォーキングしてきたょ
曇ってたし、ちょっと肌寒い感じだったけど、歩いているうちに体がポっカポカ
音楽を聴きながら、いつもあまり通らない道を探検しながらのウォーキングは楽しいO(≧∇≦)o
久々結構歩いたな（笑）
今夜は良く眠れそう
安室奈美恵チャン
コラボアルバム、Getっ
「Checkmate!」
AI・土屋アンナ・ZEEBRA・川畑要・VERBAL・DOUBLE・ravex・m-fro…etc.
中でも、前回のTourで歌ってたravexとのコラボ、‘ROCK U’はかなりカッコイイ
朝からDVD見て、安室チャンに見とれちゃって…大興奮中(゜▽゜)
大興奮が抑えきれないので、これから久しぶりにカラオケへ行って、ストレス発散してきまーす
一ヶ月前くらいに
発注してやっと届いた
［プルサポートブラ］
寝ている間は、基本ブラジャーはしません
でも、これを付けて寝る事によって、寝ている間もバストラインをサポートしてくれる
ブラジャーを着用したままでは、寝苦しいかなと思ったけど、ノンワイヤータイプで実際付けてみた感じ窮屈な感じは全くなかった(^O^)
寝ている間も、バストを支えてくれて、仰向け、横向きで寝ててもバストの横流れを止めてくれるんだとか
ぶっちゃけバストが垂れる程大きくはないですが、なるべくならバストが垂れ下がるのを防ぐためにも、維持をするためにも試してみようかと（笑）
色は、ブラック、ベージュ、グレーの三色。
サイズは、Ｍ・Ｌ・ＬＬの三種類。
私はブラックにしました
興味ある方お試しあれっ
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