Yoga Fest2011

今年も行ってきました
待ちに待ったYogaフェス
＠パシフィコ横浜。


これは年に一度のYogaのイベントで、Yogaグッズやウェアなど販売するShoppingブースや、有名な先生方の特別レッスンなどなど…
Yoggy&Yoginiには見逃せない
wakuwakuイベントなのです



今年はレッスンを受ける為、
全日(3日間)参加！
4レッスン予約済☆


1日目(23日)

15:00～
ダンカン・ウォン

『ヨギックアーツ マスターフロー1
マニプラチャクラ トレーニング』

とにかく止まるコトなく動きっぱなしの90分!ノリノリでダンカン節炸裂のジェットコースターレッスン♪
間あけず、2度目のダンカンだったからけっこう動けたかもっ


17:00～
HIKARU

『シヴァナンダYoga』

HIKARUさんレッスンも2度目。
アーサナ(ポーズ)とアーサナの間にシャバーサナが入るシヴァナンダ。
名物のヘッドスタンド☆HIKARUさん直々に教えてもらうことが出来てむちゃくちゃLucky(立候補したw)
チャンティングも心地良かったぁ


2日目(24日)

17:00～
吉川めい

『アシュタンガYoga&
　音の瞑想ヒーリング』

チケット販売開始時、予約いっぱいで取れなかったレッスンだったんだけど、当日1枚キャンセルが出てて他のチケットとチェンジしてもらい受けることができた貴重なレッスン。
めいさんの独特なやわらかであったかい話し方にほっこり癒されたかと思ったら、レッスン始まったとたんキツいアーサナをいとも簡単にやってしまうパワフルな一面もあったり。そのギャップが魅力的だった☆
ほんっとにカワイイYogini



この日は仲良しYoginiのEmiちゃんと来ていたので…


帰りに赤レンガの『bills』でパンケーキ♪

シャレオツなお店だからデートにおすすめ！
あっ、イケメン店員が多いから女子会でもいいかもっ(目の保養に♡)



ちょいと、脱線しましたがぁ…



最終日(25日)

柳本和也

『Kazuyayogaストレッチ』

ずっと、受けたかった和也さんのレッスン♪しかもストレッチ中心ってコトもあって、トレーナーとしての幅を広げる為にも是非とも受けたいレッスンだった。
和也さんのペースにいつの間にか引き込まれている感覚。この空気感がまた心地良くて、いつもはキツいアーサナが楽に出来てしまったり！
心身ともにストレッチされたぁ
見入ってしまうほど動きがしなやかで美しかったっ



4名の先生に共通して言えるコト、
カリスマ性、独特な空気感、魅力的

…そして何より、ほんとに幸せそうに楽しそうに笑ってレッスンしてるコト



Yogaを心から楽しみ愛しているからこそ、この笑顔は生まれるんだろうな。



こんなに笑顔になれるよう、もっともっとYogaを深め、練習して、色んなYogaにチャレンジしていきたいっ



最終日、苦楽を共にした仲間に会った♪それぞれYogaの道で頑張ってる同期生

この3日間、数えきれないほどの感謝感謝感謝！！！


先生方、友達、仲間、一緒のレッスン受けて仲良くなったYoggy、
Shopのスタッフさん…etc.


あとね。
もうひとつHappyなコトが…。



憧れのYoggy更科有哉さんに会えましたぁ
写真を撮らせてもらい、いっぱい話もでき、3日間全て会えたコト


Natureであったかくて優しくて、オーラ放ちまくってたぁ

ウフフっ…
感謝デスっっっ



namaste






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最近のBoom?!

先週土曜日、久々のGolf♪


＠箱根くらかけゴルフ場


県境にあるゴルフ場なので

OUTコースは静岡県
INコースは神奈川県


静岡側は芦ノ湖見えちゃったり

ロケーションはどのホールも最高!!


あまり林もなく、隣のまた隣のコースまで見渡せて、広ぉ～い♪ラッキー☆

…と、思いきや実は少し曲げただけですぐ1ペナになっちゃうイジワルコースでしたぁ


ここ、草原！？

なんか、羊の群れでも見れそうな
遊牧みたい


結果は52/53といまいちだったけど
ドライバーが気持ち良く振れたからオッケ


楽しかったぁ

……で。


本日はJeanと休日デート


ずっと行きたかった
『モトヤ』
でパンケーキブランチ

からのぉ～…


またまたノリで箱根ぇ♪


芦ノ湖着！！！

アラサー女がぁ～～
アヒルちゃんボートに～～～
出逢ったぁ～♪

これってこんな漕ぐの
キツかったっけ？笑っ
汗だくになったし


ドライブすると必ず食べたくなる
ソフトクリーム…なんで？

なぜか、最近箱根Boomなあたし…。


今日は何から何まで、気の向くままに行動したなぁ。


こんな休日の過ごし方サイコー


Jean
運転おつかれさまっ☆







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お気に入りSPOT☆

今日もココ！！！

家からバイクで15分で行ける韓国



『赤いとんがらし』



最近、あたしの中で第三期韓流ブーム到来しちゃってんだわぁ。



第1、2期はもっぱら韓流ドラマにハマってたけど、今回は言語や食などの文化方面でハマっちゃってるんだよねぇ。



言語は分かり始めたり、読めるようになってくると楽しいっっ



そんな韓国グルメをご堪能

海鮮チヂミ、トマトサラダ、
チーズトッポギ、そして…
ブテチゲ ←大好きっ



そして、むちゃくちゃ久々に会った元職場のセンパイ、アベsan♪

大好きな友達＋美味しいもの＋楽しい時間=Happy


これに勝る答えはないねっ☆


ほんっと久しぶりに会えてうれしかったぁ


また、いっぱい話しましょうねっ。
…ゴシップ!!!笑



あぁー食った食ったぁ～。



ありゃ？
そぉいえば、あたし達さっきまでエステで『死海デトックス』ってコース受けてたようなぁ…。



プラマイゼロッテコトデ♪



どぉーんまぁいケルっ☆
…言っちったぁ。





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