今日は「特定健診」を受けてきました〜

今年は「総合健診」を受けようかなぁと思っていたんですが、大腸カメラも去年やったし、ピロリ菌も最近除菌済みだし、婦人科検診も今年やったし、

何より、アルバイト終わってから体調も良いし😁

(ただし、お籠り病は続いていますが😓)

特定健診でも血液検査やってくれるので、これでいいかぁ〜

まず、尿検査

続いて、身長、体重、腹囲、血圧測定

そして内診

最後に血液検査で終了〜

そうそう、腹囲を測る時に

「息を吸って〜吐いてください」のタイミングで測定するんですが、

メジャーをキュッと締めてくれればいいのに、ふわっと測るものだから

測定値を聞いてビックリ😳😱😱

そんなに太くないよ〜😵😵

そんなにメタボにしたいのかよ〜😠😠

内診の時に先生に何か注意されるかな〜と思ったんですが、特に指導もなかったので…まぁいいかぁ😅😅

全て終わってから食事〜

なかなかのボリュームですよ

メニューは

ご飯は発芽米ですねぇ

ミルク味噌汁初めてです

食後のコーヒーもしっかり頂きました

ごちそうさまでした

おなかいっぱ〜いで

ご飯は残しちゃいました😅

来年は、総合健診にしようかなぁ〜🙄🙄