こんばんは〜
今季の山芋リーグは長芋と新丹丸を
畑で栽培してます
でも、7月にイキナリの長芋のむかご登場
今年の
夏の気候はやはりおかしいのかな
夏の気候はやはりおかしいのかなってみてましたよ
だって7月にむかごって早くね
姫冬瓜チームが絶好調になり過ぎて
山芋チームが姫冬瓜の陰に…
山芋チームは完全に埋もれましたわ…
山芋リーグ
今年は大丈夫か
ま、今となっては暖かく見守るしか
ないんかな
食欲の秋に
秋の味覚の山芋を収穫出来たら嬉しいですがね…
まだまだ山芋みたく粘りますよ
で、今夜は
今季新設したウェイトコントロールカテゴリ
に、毎月の月度体重計測結果報告をする事
にしているので〜
8月度の体重報告ですわ…
8月はお盆休みがあるので旨しもんを
たんまりと食べてるからヤバしかな…
御前崎先生からいただいた揚げてトルコの
白ナスをトロける
チーズとセッション
チーズとセッションしたり
庭のネギを使い久々のゴマ鯖の味噌煮
を
をしたり
を会社に持参してテンションアゲアゲにしたり
週に何度かのゴーヤーチャンプル祭り
を開催したり
久々に
豚ホルモンを使っての酢モツ
豚ホルモンを使っての酢モツをしたり
レバニラ炒め
ニラレバ炒め
を愉しんだり〜
食いまくったり
シンプルにピーマン✖︎ソーセージ炒めを
して朝から遊んだり
磯自慢✖︎
たこ焼きパーティをしたり
をこれでもか
って食べたり
外食してガッツリなラーメンを食べたり
長野へ日帰り旅行に行った際には
山盛りなソースカツ丼を腹パンに
なるまで食べたり
むっちゃ食いまくりな8月でしたね…
で、肝心な8月度の定例体重報告は〜
ドロロロロロ〜ン
61.0kg〜
先月から1kg増っすな…
ま、お盆休みがあるので多少の体重増加は
誤差誤差〜
9月はスポーツ
の秋やから少しは
の秋やから少しはウェイトコントロールしないとね
あ、食欲の秋か…
か…そうそう
こないだテレビ
でやってたしたが
でやってたしたが
自転車で20分以上サイクリングすると
AMPキナーゼが活性化して
中性脂肪や血糖値を筋肉が
消費してくれるらしいっすよ
今月も愉しく無料のサイクリングジム
サイクリングジム をしよ〜
おまけ。
先月の血液検査で尿酸値が基準値オーバ
やったので
私が今、ほしいものは・・・
佐藤の
焼酎ギフトセットが欲しいっす
焼酎ギフトセットが欲しいっす佐藤黒、佐藤白、佐藤麦の
3本セットですよん
焼酎ぐびぐびして尿酸値を
下げたいと思います
Amebaさん、宜しくお願いします