食事を大切にすることは

久々のワンプレートあさごはん。

寒いから忙しいからって手を抜きがち

でも、ほんのすこしだけ手間をかけてあげて。

食事を大切にすることは

自分へのご褒美♡

できることから。

今日はレタスをちぎってごま油と塩であえて

パンを焼いて

作り置き常備菜をのせて

珈琲を入れていちごを飾ったら

かんせーい(=ﾟωﾟ)ﾉ

少しずつ自分のペースで

食事をたのしも♡

tomi