パートの嫌なことを引きずりすぎてる自分が嫌悲しい

最近、考えすぎて眠れない。ってか眠りが浅い?
眠れなくても目を瞑ってたら、80%(70%だったか?)は休めてるって聞いたのを信じてとにかく目を瞑ってるけど!ふとん1
いつもはのび太なのにな真顔

食欲もなくて、昨日の夜は食べるの忘れちゃったよ。
朝も食欲もなかったけど、むりやり食べた。
この私が!?!?と自分で驚く。
痩せるかな?これは痩せるとは言わないのかな?
元気になったらすぐに戻るのかな?
元気になるのかな???

これって、鬱気味!?不安
鬱って、こんな短期間でなるもんかな?

はぁ、元気の出し方がわからない滝汗