体重は62~63kg台、体脂肪率は14~16%台とほぼ変化がない状態です。
今回は育毛の報告です。
では、いつものように写真をアップします。
先月の報告時から、大きな変化はないように思います。今は我慢する時期に入ったのかも知れませんね。
【正面斜め上から】
・現時点

・開始時

開始時と比べると、明らかに変化があります。
【右側】

【左側】

おでこのラインは先月からの変化を感じませんが、スカスカ感は若干改善傾向にあります。
もともとおでこは広かったので、ラインの前進はこれ以上期待できないと思っています。
年末までは今の方法を継続して、結果がどうなるかを楽しみにしたいと思います。