昨夜からの雪☃️


皆様のお住まいの辺りは大丈夫でしたか


今朝とっても寒かったですね❄️



お昼にいつもの公園を通り抜けながら


寒いしな〜🥶


と思いつつも、

座るところは公園のベンチしかないのでちょっと寄り道🍙


いつもは先客でベンチが空いてなかったりするのですが


今日は人っ子一人いませんでした笑


こんな日に外でオニギリ食べてる人なんて

そりゃいませんよね😅


で、

コートを脱いで動画を撮ろうと思ったのですが


いや待てよ❗️


ここでコートを脱ぐよりも


寒い部屋だとしても

「家の中で薄着」のほうがまだマシかも❓🤔


と、いう訳で


昨日の【成功例】のパターン笑


帰宅🚪くるまる🌀自撮り📸投稿📱


とあいなりましたー😆✨



これでどんなに部屋が寒くても

『公園よりはマシ❗️』のおまじないで


理恵はこの冬を乗り切れそうです😆



他にも

冬のおまじないあるんですよ❣️


「家にいても寒いだけ」🤧


と思うと

「仕事へ行きたくない日」が全くありません笑



さて、昨日の動画


たくさんの方にご視聴いただき

本当にありがとうございます❗️


TikTok  4万2千回

インスタが1万3千回です


理恵にしては「でかしたーっ😆

なのですが


世間的にはこのくらいでは「バズった」とは言わないらしく


プチ・プチバズリ

といったところでしょうか😊


この曲はTikTokで少し前に流行ったのですが


本来は


自分の大好きな芸能人や

可愛いお子様

可愛いペット🐈‍⬛


を、紹介するために使われているのですが


自分大好きな理恵は自分でやってみましたよ😁



それが思いがけず


意外な効果を発見しました❗️😳


この動画を見ていると

(いや、自作なんですけどね笑)


自分に向かって

「可愛い💕可愛い💕

と言われてるような気分になって


なかなか満更でもないのです😆


これが自己肯定感アップ⤴️

というものではないでしょうか⁉️


え、違います❓😅


皆様も

ご自分の推しや、可愛いご家族や

又はご自分で😆


作ってみると楽しいかもです



最近は「脳科学」や「心理学」でも


「自分大好き❣️」って

ココロにもカラダにも良い効果がある、

とされてるのじゃないでしょうか📖



さすがのノーテンキな理恵でも


メゲる日も、ヘコむ日も、寒い日も

たま〜に、ありますが


この動画を見て

乗り切りたいと思います❗️


笑顔って(たとえ自分のでも)

人を笑顔にさせてくれる力がありますよね



明日お休みですねっ⁉️


楽しく笑顔で過ごしたいと思います❣️


では、良い週末を❤️











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