大好き！！メンチカツ

今日のおかずはメンチカツ

さっとソースをかけていただきま～す

本日２度目のブロッコリー＆
きゅうりとキノコの酢の物で野菜を摂取

ふりかけご飯とよく合います

フルーツ畑

仕事から帰って来て

真っ先に食べたのは・・・

柿キウイリンゴ

I LOVE お菓子な私ですが　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　果物を食べたら体が喜んでいるのがわかりましたぁ　

いつも以上に美味しかったです　

カレー＆野菜ジュース

今日のお昼はカレー弁当＆野菜ジュース

突然冬になってしまったので

早速お肌のカサつきが気になりはじめ

慌てて野菜摂取に励んでいます

寝る前に飲む豆乳野菜ジュースは特におススメですョ