前々から気になっていたのですが、、
骨盤のゆがみに関するサイトでテストしたところ体(骨盤)がゆがんでいることがはっきりと分かりました(苦笑)
そこで,骨盤のゆがみをとる体操などはそこでも勉強したので少しずつ実践しておりますが普段体操をしない状態での姿勢についていまいちどうしたらいいのか。
例えば,足を組んだり頬杖をつく,座っていると背筋が曲がってくるとか・・・
実は友達が通ってる整体があって田中雅浩先生の整体師DVD があって整体師の間で評判になってるんですって。
そのDVDは治療に関するものなのかな~自分でできる施術なんかも見られたりして・・
まさかね??
