もうすぐ50なのに20代の頃の体重を目指す男のダイエットブログ
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もうすぐ50なのに20代の頃の体重を目指す男のダイエットブログ
平成28年11月14日より作りおきダイエットを始めました。
目標体重は、20代の頃の体重になることです。
今後、毎日の食事内容、体重の変化等を綴っていきます。
目標を達成できるように精一杯頑張ります。
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作りおきダイエット132日目(H29.3.25)
朝食(魚良にて、なんと400円)
夕食
昼食・・・パン２個
本日の体重測定
なし
がんばろう、熊本❕
頑張れ、秀岳館⚾
負けんばい、自分❕
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