旦那、健康診断Dがいくつもあり、、、。
別の病院でみたら、そんな数値変わらず
このあといくつか検査して悪いとこなければ数値下げるための薬を使いましょうと。
で、とりあえずダイエットメニュー
庭でとれたバジルにヨーグルト
で、旦那がいったこと
トルコの基準なら健康なはず、、、
、、、
いや、確かにそうかもしれない。
日本で肥満でもむこうでは普通なのかも？
でも、トルコの平均寿命は日本より短い、、、。
うん
やはり食生活改善だな
ちなみに食事改善して3日で、すでに2キロやせたらしい。
が、、、先はながい、、、