ラタトゥイユなどの横文字の料理が作れるようになったら魅力的な大人になれるのではないかと閃き、料理の勉強をするために最近クッキングママを始めました。内藤です。
(ところでラタトゥイユってなんですか…？)
しかし始めたは良いものの、ﾏｯﾏをめっちゃ怒らせてばかりで、内藤の料理修行(笑)はまだ試練だらけです…
(※ゲームの中の話です)
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さて、29日の自主練です。
突然の寒暖🈂️💖に凍えまくりの私たちなので体を温めるためにということで3分間のランニングから始まりました🥶
(※直前にパン食べちゃったヨ…)
自分の体調を壊さないペースで走るって大事‼️(とても大事‼️)
その後はストレッチ&筋トレ
スパルタ三浦先生ご指導の元、進めていきました。
ところで前回の内藤激ヤバ筋トレで1週間ほど筋肉痛を引き摺ったという話を聞いて内藤は超大喜び。(またやろうネ〜💖)
しかし今回まなが教えてくれた筋トレも結構キツかった！！！！
𝐊ｰ𝐏𝐎𝐏アイドル様が日頃やっている筋トレらしいです。(ひえ…)
発声練習も終え、台本読みへ
今回はそれぞれやりたいと思う台本のチームにわかれました。
一方は占い系のお話。
もう一方は裁判系のお話。
しかしテーマが裁判ということもあり難しい漢字が続出
※範疇(はんちゅう)や、公序良俗(こうじょりょうぞく)など大人でも難しいと思う漢字がたくさん
小学生のみんなには少々難しいお話でもありましたがそれでも一生懸命食らいついてくる子達が多くて頑張れ頑張れと思ってました。
みんなで漢字たくさん勉強して強くなろう、、、
お話はめちゃめちゃ面白くてもっとやりたかったです。
そしてある程度読み合わせをしたらお互いのチームへ披露します。
※激アツ裁判中
※占い中
※占い中
※占い中(何か💰を請求してます)
最近台本を読む機会が増えてきたのですんなり台本を読めてる様子でした。
といった感じでこの日のレッスンは終了しました。
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さて、先程18時頃に
民話ミュージカル「真崎城の白百合姫」の公演ダイジェストを公開しました！
※皆さんの意見を頂きながら選んだサムネイル
いろんな方の知識や意見を頂きながら何度も試行錯誤して出来たダイジェストです。(ご協力ありがとうございました🙇♀️)
そして、とみかるの良さがより多くの人に伝わってほしくて一生懸命作りました。
公演を観に来られた方も、残念ながら来られなかった方も、是非何度でも見ていただけたら嬉しいです。
そしてぜひ来年度のとみかるの公演も観に来てくださいネ。
ふふふ…👁👁
来年度もよろしくお願いします🙇♀️
以上‼️
この間最近推してるアイドルの物販争奪戦(in オンライン)で負けた内藤がお届けしました
※30分前から待機してたのにちょっと目を逸らしたらオンライン物販開始から45分以上経ってました許さない許せない…😡
(追加公演おめでとうございます)
(新曲の振り付け覚えます)
(あ、新曲のMVみました。バスケットボールのカゴの中に入ってる推し🩷が可愛かったです。)