2024,7,7(日)
暑熱順化のため山に出かけた
向かった先は福智山
ダムからのルートを選択
朝6時45分から登山開始
まだ気温は上がっていない
下界は熱中症警戒アラートが発令されるだろう
南アルプス縦走と同じ装備で予行練習
ザックの重量は17kg
30分経過したところで一休み
上級者向けコースの急登に入ると
これでもか！と、いうぐらいに汗が噴き出る
自ずと休憩回数と休憩時間が増える
いつもより1時間を超過する3時間で
山頂に到達
風は強いが、かえって心地よい
山頂から先を縦走するつもりだったけど
縦走路は雑草で覆われている
本来なら道が見えるところ緑一色だ
少し足を踏み入れたところで撤退を決断
山頂に戻って1時間近くまったりした
街に戻ると灼熱地獄だろう
天然の扇風機を受けながら何も考えない時を過ごす
貴重な時間をもらった
都知事選は現職が再選した
都民の選択した結果に口は出さない
東京の責任は東京でケツを拭いてね
2024,7,6(土)
東筑病院の送迎バイトでした
3日連続で熱中症警戒アラートが発令された
梅雨の中休みどころか灼熱だ
来週は雨が戻ってくるようだが、このままだと山笠は大変だ
午前中の隙間時間は、昨日お休みしたちょこザップでいつものメニュー
つい1ヶ月前に83.5kgに増量した体重は
81.5kgに戻っている
ここ数年、夏場は81kg前後で推移するが
この減量はトレーニングの成果なのか
それとも猛暑の影響なのか
いずれにしても、来週からの登山ツアーに
暑さにも体力にも馴らしておかないとね
明日は東京都知事選
都民じゃないので蚊帳の外だが
石原慎太郎の器を持った候補者はいないのかね
東日本大震災の時に消防職員139名を送り
原発の燃料棒冷却の放水活動を命懸けでやらせ
作戦を成功裡に終わらせて帰庁するや
消防庁に出向き、涙で謝意を伝えた
職員を送ったのは国を救う英断だった
専制君主的で非難する人もいるだろう
本来は首相が英断すべき事案だろう知らんけど
なんせ不幸にもカンだったからな
こんな漢な政治家の出現を待ち望むが
C国に媚びを売り
私腹を肥やす政治家ばかりでウンザリだ
もしくは被災地に行ってカレー食ってる奴
2024,7,5(金)
東筑病院の送迎バイトでした
午前中の隙間時間は、歯医者に通院
詰め物が取れてしまいました
予約はネットの時代なんですね
院長先生は高校ラグビー部の先輩
クラブチームでも一緒にプレイした仲
歯は35年間お世話になってる
お互いに近況報告を交わしてから治療開始
新たに詰め物をして、噛み合わせを調整して完了
冷たいものを口にしてもシミなくなりました
おかげさまです
アフターファイブは楽天ポイントで物資調達
まずは大学ラグビー部の先輩が創業した
酒の量販店あんくるふじやでお買い物
缶ビール、米焼酎、炭酸水
猛暑に欠かせないアイテムです
続いてスーパーマーケットのスピナ
ここには防災グッズコーナーがあり
アルファ米を売っている
今夏の登山ツアーで必要な個数を確保できました
ちょこザップはお休みしました
