一生懸命に
必死に
頑張っているのに
うまくいかない
いつも結局は
同じことの繰り返し
私たちは
どうしてこうも
毎日しんどいのでしょうか
子育てでも
会社でも
そう感じるのは
いつも人と関わる時。
苦しさ、生きづらさを
抱えている人は自分を
ありのままではダメ
と無意識に感じています
常に
何者かになろう
ならなくては
と思っているように思います
それは
人より傷つきやすかったり
過去の経験からだったり
要因は様々ですが
自分の存在を拒絶
されたことがあるからです。
そう感じる経験から生み出された
感情が長い時間をかけて
自分が自分を受け入れられなく
させたのだと思います
思い出してほしいのです
私たちは自然の一部です
たかだか、100年ほどの間だけ
生を受け、次世代へ引き継ぎ、死んでいきます
ただそれだけです
美味しいものを食べ
自然の恵みを感じ
自分の周りの人と穏やかに過ごす
ほんとは
これだけあればいいはずなのに
身の丈に合わない車や家を買い
好きでもない音楽や映画、他人の話題を仕入れ
こどもには、最新の物を与え
流行からはずれすぎない服を来て
楽しくもないランチ会で悪口大会
貴重な時間を
残り少ない人生を
こんなことを守るために
何者かになろうとしていたら
きっと
いつになっても
心から満たされる日は
訪れないでしょう
大切なのは
自分はどう生きたいか
目の前の問題はなくならずとも
私たちがどう生きるかは
自由なのです
それを突き詰めていくと
周りの価値観でもなく、過去の自分でもない
『今ここにいる自分』が浮かび上がってきます
その時はじめて
自分で人生を選ぶ
ことができるようになります
何を手放すか、何を大事にするか
どこに身を置くか、誰と生きるか
選択が義務や恐れからではなく
自分の根っこ
から生まれるものに変化していきます
苦しかったことも、遠回りしたことも
全部繋がって
『ちゃんと自分』のものになっていきます。
そうなったとき
ありのままの自分や過去が
受け入れることができるはずです
そして
大切な、未来を担うこどもたちに
それを伝えていけたらいいですね
🕊️このブログに訪れた方が
穏やかで優しい日々を過ごせますように🕊️
