ホント
この曲元気でます。
さきほど、
山崎まさよしさんのグルっぽに参加し
好きな曲は
晴男と自己紹介
ライブで聞く晴男は最高
皆さんにもこの興奮を・・・
ホント
この曲元気でます。
さきほど、
山崎まさよしさんのグルっぽに参加し
好きな曲は
晴男と自己紹介
ライブで聞く晴男は最高
皆さんにもこの興奮を・・・
ホント
この曲元気でます。
さきほど、
山崎まさよしさんのグルっぽに参加し
好きな曲は
晴男と自己紹介
ライブで聞く晴男は最高
皆さんにもこの興奮を・・・
これぞ健康になれる
食についての本でございます。
フィット・フォーライフ
私のアロマの先生から
教わり
もう何回か読んでおります。
今回私の
腸の不調（チョウチョウややこしやぁ～）ですが
この本を読んでいるにも関わらず・・・・
実行していた自分が
いたはずなに・・・・
この夏の暑さのせいで・・・・
アイス、ビールと暴飲暴食
ハイ、言い訳がましいのはわかっておりまする。
また
日曜日より
この本に書いてあることを
実行しておりまする。
さて、どんな事かといいますと
簡単に言うと・・・
朝は果物だけ食べる。
昼は、サラダ中心の食
野菜をメインに食べなさいということ
野菜とパンやパスタなど・・
夜はお肉
お魚もオッケーだけど
野菜と一緒に食べなさいということ
結局
果物野菜を中心に食べなさい
トいう事です。
でもそれにはちゃんとした
理由と
法則があるのです
食べる時間、順番もかかわってくるのです。
で、野菜は原則生のまま
生きている身体は生きている食べ物から作られる
生きている食べ物とは水分を多く含んでいる食べもの
生の野菜や果物である
ってな感じです。
書いてあること
いっぱいなので
また次回
興味のある方ぜひ」お読みください
さて、このたびフルールでは、
かねてから、思っていた
出張アロマトリートメントを始めます。
(女性専用）
アロマセラピストと介護福祉士
何かできることはないかなと・・・
思っておりました。
介護での経験もいかし・・・
身体が不自由で
なかなか外に出られない方に
安心して受けられるアロマトリートメントを
提供していきたいと思います
その他
介護をしている方
小さいお子様がいて
長い時間外に出れない方・・・・
きっと自分の時間がない方は
ストレスをかかえてますよね
そんな時にぜひ・・・
アロマトリートメントで身体を癒してあげてください。
もちろん
お家で
ゆったり
アロマトリートメントを受けたい方にも
アロマトリートメント受けると鎮静モードで帰るのが
めんどうになってしまう経験ありますよね
フルールのお客様も
このまま寝たいとよくおしゃっております。
ぜひ、出張アロマトリートメントでゆったりとお受けください。
詳しくはフルールホームページにて
江戸川区中心で活動していきます
ご要望であれば関東圏内なら
相談に応じます。
お電話くださいね
今朝、
お台所の流し上（うちはかごに果物を置いてあるのですが～）
毎朝恒例グレープフルーツを搾ってジュースにしようと
目をやると・・・・
キャー
アリが
固まりになって・・・・
いるではあ～りませんか～
どこから、現れたのか
このアリ君達
でも、なんかこんな
じめじめした
雨の日
たまに現れていたような～
とりあえず
キッチンペーパーで
ごめんなさ～い
アリ君達を
ズズズィ～と
ふきとって
その後に
殺虫剤をかけるのも
うさぎのトム君にちょっとでも
害をおよぼすのもいやなので・・・
そうだこんな時
昆虫忌避作用のある
ユーカリレモン
４，５滴発生場所に・・・・・
ポタポタ・・
２，３匹まだうろうろしていた
アリ君達
なんだ、なんだってな感じで・・・
退散
それからは、
見事にあらわれず・・・
あらあら
アリの巣コロリは、必要なかったわ
さすがだね
ユーカリレモン
蚊以外にも効くのね～
家は
朝、玄関掃除をするのに
蚊が入ってこないよう
玄関でもユーカリレモンを焚いてるので・・・
朝から
ユーカリレモン
一色でございました。
アロマ様様です
最近
お腹が張り・・・腰も痛く
なんだかうん○君も・・・・
かぼそ～い感じ・・・
自分でお腹を押してみると
S字結腸のあたりが痛い
こないだ友達とお酒を飲んだ時・・・・
腰が痛いのは要注意
今朝からパソコンで症状を調べてみると
大腸がん
の症状ににておりまして・・・・
悩んでも仕方ないので
思い立ったが病院へ・・・・
先生との問診
（いつからですか・・・・）
一週間前位から・・・
（どこが痛いですか？）
腰から下腹部左の方です
（先生が、ここから～このあたりかな）
そうそうまさしくピーポイント
先生大腸がんが心配なんですが・・・・
（きっと腰の神経だね）
だって便も細いんですよ
（血が混ざってないでしょう！）
確かに・・・血は出てないです。
（便が細くなるようだったら、たぶん血も混ざってるはず、こんな軽い症状ではないよ）
ホントですか・・・・
良かった・・・
（ねんのため、歳も歳だし検査しておく事は、良いことなのでしておきましょう）
（あと、お腹のガスの具合も見るので、レントゲンも撮ります）
マジ、ほっとしましたよ
レントゲンの結果は、ガスも便もたまってなくきれいですよと・・・
あれ・・でも背骨少し曲がってるな～
え～そっちですか
施術の癖で少し身体歪んでるなとは、感じていましたが・・・・
自分でストレッチは、してるのですが、
次は、整体へ行かないとね
野菜果物中心の生活がこの夏
ビールを飲んで崩れてしまったのは、確か
（どうしても、おつまみを無茶食いしてしまうので・・）
また、気合いれて、
食生活改善がんばります。
食は薬よね