アウトドアな過ごし方？
決まってるじゃない
私はミドルドア派よ
ミドルドアとはアウトとインの狭間である
窓際であがく生態の事を指すのだけど
(テキトー)
要は部屋の窓を開けて太陽を浴びながら
グダる
これ勘違いしないで欲しいのが
ダラダラしてるようで実は
日光浴で幸せホルモンのセロトニンを
作っているのよ
雨の日でも日光はあるから
窓際で濡れずにセロトニン作成可
このインでもアウトとも言えない領域
私はミドルドアなんて言ってるけど
縁側って大事よねって話
昔の日本人や猫はこの大切さに
肌感覚で気付いてたのかしらね
うだうだ書いて来たけど
外出るに越した事はないわよね…
様々な理由で外出できない人は
ミドルドアなんていかがかしら
また次回！