母の日ですね‼︎
今、どんな気持ち？
毎日家族のために一生懸命
自分の事はついつい後回し
家にいても
外に出ても
何だかいつも忙しくて
夜眠る頃にはHP ゼロ
キッチンで立って食べたり
キッチンでこっそり食べたり
まさか自分が
そんなことする日が来るなんて思わなかった…
疲れ果てて外食行ったら
食べさせながら
あっち拭いたり、こっち拭いたり
えっ？お水⁈
余計忙しいなんて思いもしなかった…
食べ物ばっかりだけど（笑）
それ以外も大体そうだよね…⁈
自分の心や身体の声を聞く時間
中々ない。。
『今、どんな気持ち？』
毎日元気もりもりハッピー？
疲れてる？
自分時間が必要？
誰かと話す時間？
ご褒美時間？
誰かが作ってくれる美味しい栄養？
とにかくゆっくり出来る時間？
自分の状態に気づけることが
自分をご機嫌にする近道
あなたがご機嫌だと
家族みんなハッピー
1日1分でも2分でも
自分に優しい時間がありますように
母は偉大
@to_me_atelier
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熊本市中央区九品寺
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