こんばんわ。
とまよです。

なかなか更新せずにごめんなさい。

本日は摂食障害の方にオススメの本を簡単ですが紹介します。


心の声を身体に聴いてトラウマ解消! マンガでわかる! キネシオロジー入門/BABジャパン
¥1,620
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私もこの本を手に取った理由は「なんか私と同じような人のこと書いてある」
と思ったからでした。

4話ある中のなつみさん。
彼女の摂食障害の根本原因はなに?

根本原因は100人100通りだと思いますが
少し、考えてみたり、解決の糸口になるといいですね。

次回はまた別の本を紹介しますね。