こんばんわ。
約1年半前起こった私にとっての大事件。そのときその人がどうしても許せなくて…私の大好きな舞台夜叉ヶ池のセリフ「私は心も悩乱した！」の状態で私はそこから約1年過ごしました。悩乱しっぱなしで…。
苦しくて苦しくて…
どうにかして這い上がりたくて…
占いに通いつめたり、自己啓発書や精神関係の本を片っ端から読み漁り、その本に書いてある「ワーク」と呼ばれるものをし、コーチング・シータヒーリング・キネシオロジー・それぞれのセラピーを受け、学びはじめました。
↑↑↑
この上の3行が、私がなんとか立ち直ろう・這い上がろうとして行動した過程です。
今日、私は気づきました。
「這い上がろう・立ち直ろうともがきまくった私」を「恥ずかしいことをしていた人」と自分で思ってたことに。
こんなに色んなことして恥ずかしい…。
絶対、ヤバイ状態の依存状態の人だって。
でも思い返して、私はヤバイ状態の人でした。ヤバイ状態の人だったから、その現状をなんとかしたくて色んなことしました。頑張りました。そして、随分と元気になれました。色んなことに気づけました。変わったこともたくさんありました。まだ、気づくところは残っているとは思いますが…。
今日、私が色々やったこの過程を恥じることを辞めようと思いました。
逆に認めることに決めました。
自分で自分を恥じることで、ますます、自分で自分にストレスをかけているなぁと気づいたから。
そして、「そういう状態の私」でこのブログを書いていることもストレスだったように思います。
「乗り越えて、元気で120％幸せでないと…」そうじゃないと、ブログを読んでいる色んな方から、「あーあ」って思われちゃう。
「色んな人との繋がりを広げよう！練習相手を見つけよう！」ってブログ始めたのに…。
そんなストレスがあったようです。
でも、これも腑に落ちたので今日で終わりにしました。
私は、前進中ですが、
前進しながらいろんな方との繋がりを広げていこうと思います☆
約1年半前起こった私にとっての大事件。そのときその人がどうしても許せなくて…私の大好きな舞台夜叉ヶ池のセリフ「私は心も悩乱した！」の状態で私はそこから約1年過ごしました。悩乱しっぱなしで…。
苦しくて苦しくて…
どうにかして這い上がりたくて…
占いに通いつめたり、自己啓発書や精神関係の本を片っ端から読み漁り、その本に書いてある「ワーク」と呼ばれるものをし、コーチング・シータヒーリング・キネシオロジー・それぞれのセラピーを受け、学びはじめました。
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この上の3行が、私がなんとか立ち直ろう・這い上がろうとして行動した過程です。
今日、私は気づきました。
「這い上がろう・立ち直ろうともがきまくった私」を「恥ずかしいことをしていた人」と自分で思ってたことに。
こんなに色んなことして恥ずかしい…。
絶対、ヤバイ状態の依存状態の人だって。
でも思い返して、私はヤバイ状態の人でした。ヤバイ状態の人だったから、その現状をなんとかしたくて色んなことしました。頑張りました。そして、随分と元気になれました。色んなことに気づけました。変わったこともたくさんありました。まだ、気づくところは残っているとは思いますが…。
今日、私が色々やったこの過程を恥じることを辞めようと思いました。
逆に認めることに決めました。
自分で自分を恥じることで、ますます、自分で自分にストレスをかけているなぁと気づいたから。
そして、「そういう状態の私」でこのブログを書いていることもストレスだったように思います。
「乗り越えて、元気で120％幸せでないと…」そうじゃないと、ブログを読んでいる色んな方から、「あーあ」って思われちゃう。
「色んな人との繋がりを広げよう！練習相手を見つけよう！」ってブログ始めたのに…。
そんなストレスがあったようです。
でも、これも腑に落ちたので今日で終わりにしました。
私は、前進中ですが、
前進しながらいろんな方との繋がりを広げていこうと思います☆