道に迷ったら…
きほんにかえろう
息苦しいなと思ったら…
鼻から息を吸って
ゆっくりと口から吐いてみよう
何をしたらいいのか…と
すべてをなげだしたくなったら…
一番気になることを
ゆっくりと 文字にしてみよう
なんの解決にも その時はならないかもしれない
でも きっと
あたまとこころは
休まるね
人のからだは食べ物からできている
だから
生き物に感謝しながら
しっかりかんで
ごはんをいただこう
お水を流し込もう
生きる と 意気込んでみても
生かされているこの命
ならば わたしにとって
人としての究極のきほんは
感謝。
からだを作ってくれる
生き物に 感謝
なくてはならない 酸素を与えてくれる
緑に 感謝
明日の荒波に負けない
心を支えてくれる
友に 感謝
ありがとう…
わたしがさみしいときに
風に耳を傾けたかのように
「おやすみ…＊」を
とどけてくれて…。
ありがとう
「時には甘えなさい…」と
肩書きをすべてはずしてくれて
ありがとう
「大好きよ…＊」と言ってくれて
ありがとう…
これが わたしの 今日の
ささやかな
きほんを見直した 記録です。
明日また
大切なみなさまと
時間や場所は違っても
見上げることができたら
嬉しいな…
そしてまた
ゆっくりと視線を下ろして
正面を見据えて
自分の役割を
果たしていくことに
いたしましょう。
最後に
生きるのに大切なきほんの一つを守るべく
今から朝まで…
熟睡します(*^_^*)
おやすみなさい。
きみに ありがとう…
ずっと ありがとう…
あふれるおもいが
とどくと しんじて…
きほんにかえろう
息苦しいなと思ったら…
鼻から息を吸って
ゆっくりと口から吐いてみよう
何をしたらいいのか…と
すべてをなげだしたくなったら…
一番気になることを
ゆっくりと 文字にしてみよう
なんの解決にも その時はならないかもしれない
でも きっと
あたまとこころは
休まるね
人のからだは食べ物からできている
だから
生き物に感謝しながら
しっかりかんで
ごはんをいただこう
お水を流し込もう
生きる と 意気込んでみても
生かされているこの命
ならば わたしにとって
人としての究極のきほんは
感謝。
からだを作ってくれる
生き物に 感謝
なくてはならない 酸素を与えてくれる
緑に 感謝
明日の荒波に負けない
心を支えてくれる
友に 感謝
ありがとう…
わたしがさみしいときに
風に耳を傾けたかのように
「おやすみ…＊」を
とどけてくれて…。
ありがとう
「時には甘えなさい…」と
肩書きをすべてはずしてくれて
ありがとう
「大好きよ…＊」と言ってくれて
ありがとう…
これが わたしの 今日の
ささやかな
きほんを見直した 記録です。
明日また
大切なみなさまと
時間や場所は違っても
見上げることができたら
嬉しいな…
そしてまた
ゆっくりと視線を下ろして
正面を見据えて
自分の役割を
果たしていくことに
いたしましょう。
最後に
生きるのに大切なきほんの一つを守るべく
今から朝まで…
熟睡します(*^_^*)
おやすみなさい。
きみに ありがとう…
ずっと ありがとう…
あふれるおもいが
とどくと しんじて…
