悩んでいる人へ

何かに悩んでる人、自分は今どん底にいるって思ってる人いたらこれ見てみて下さい。
自分も最近まで色々うまくいかなくていっそのこと死んで楽になりたいとまで考えてました。
そのようなときに限ってネガティブな考えしかできずに負の連鎖になるものです…。
でも少し考え方を変えただけで私は克服することができたのです。
その考え方とは、『感謝』です。
辛いこと嫌なこと逃げ出したいこと大好きだった人との別れムカつく人、色々なことがあった思います。ですがそれらが全部あったからこそ今の自分がいるのです。これからも色々ことがあると思います。ですがそれらを乗り越えるからこそ成長できるのです。またひとつイイ女、イイ男になれるんです。この因果関係さえわかればあなたを取り巻く環境は劇的に変わります。
ならばその嫌なこと辛い出来事別れた恋人に感謝をしなければいけません。自分を成長させてくれてありがとうって。成長できる機会をくれてありがとうって。
本当に辛くて忘れたいことは忘れようとするほど忘れられないものです。忘れなくていいのです。その出来事から逃げずにあなたを成長させてくれるチャンスなんだと感謝することが大切です。
そうすれば忘れたい出来事もプラスの出来事に感じてきます。辛ければ辛い体験をした人ほと成長できるチャンスをもらった人なのです。強くなれるチャンスをもらった人なのです。
嘘だと思って一回でもいいから辛い出来事忘れたいことに感謝してみてください。成長できる機会をくれてありがとうと。あなたは必ず成長できます。あなたはまたひとつ強くなれます。
自分のように本当に悩んでいる人の悩みが少しでも晴れることを願っています…