⭐️おでん風肉味噌かけ
⭐️キャベツとひき肉のトマトスープ
⭐️まいたけソテー

肉味噌は大根入りでヘルシー
まいたけはダイエットにいい!!
太ってるわけではありませんが、外食が多くて少し太ったので体重戻るまで毎日たべます!!