はじめまして！トマトムです！


あなたは、トマトの絶大な効果を知っていますか？


こんな効果があるんです

・動脈硬化の予防
・若返りを助ける効果
・抗癌作用
・コレステロール値、血圧を下げる作用
・成人病予防
・疲労回復
・貧血を防ぐ
・風邪を予防
・冷え症に
などなど

トマトには多くの効果が期待されています。


最近では、トマトがメタボ対策に良いと発表され、
トマトのダイエット効果にも注目が集まっています。




トマトダイエットブーム到来！



今回はトマトダイエットに注目してみましょう！


京都大大学院の河田照雄教授らの研究グループにより発見された、
血液中の脂肪増加を抑えるトマトの効果。


肥満のマウス実験の結果、
4週間で血液と肝臓の中性脂肪が約30％減少

さらに、脂肪燃焼だけでなく、たんぱく質の増加・エネルギー代謝の向上・血糖値の低下も見られたとの事です。


発表によると



人間の場合、
１日トマト約６個食べる事で同様の効果が期待できます。





１日・・・。
６個・・・かぁ・・・。




大丈夫です！



更に、簡単にする方法があります



それは、
毎食コップ1杯（約200ｍｌ）のトマトジュースを飲むことで
同様の効果が得る事ができます



毎食コップ1杯（約200ｍｌ）のトマトジュース



簡単で手軽
誰にでもできるのが、トマトダイエットの特徴です！



今まで、こんなダイエット方法があったでしょうか？



過去のダイエット方法

・運動ダイエット＝辛いから継続しない。
・食事置き換えダイエット＝やっぱり好きな物を食べたい。
・朝バナナダイエット＝朝からバナナは食べたくない。


継続できないダイエット方法の中、
トマトダイエットは

毎食コップ1杯（約200ｍｌ）のトマトジュースを飲むだけ！




飲むだけです。







あなたは、どうしますか？






飲むだけのトマトダイエットを
もっと知りたくありませんか？





下記では、トマトダイエットに関して詳しく書いています。




あなたが、トマトダイエットに成功する為に、
必要な事が書いてあります。







私と一緒にトマトダイエットの成功者になりませんか？







あなたにだけ、私が成功した、トマトダイエット方法をお伝えします。




ブログをお引越ししました！
続きはコチラになります。



⇒トマトダイエット　成功者への入口