カレー風味が食欲をそそる♡サイコロステーキとゴーヤ焼き | とまとママのおいしいごはん

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毎日のごはんとおべんとう日記☆お仕事しながら楽しんでいます♪

ホットプレートで香りと熱々を楽しめる1品。
フライパンより手軽に作れ、残ったソースで炒飯を作っても格別。
楽ちん♪メニューにしてみました。

とっても簡単!焼肉のたれとGABANガラムマサラ<パウダー>、
調味料3つでめちゃ美味しい~
スタミナ焼きです。

息子のとまと兄(長男:社会人)は
ごはんにのせ、丼して食べていました。
ガッツリ!男子満足ごはんになりました。

Cpicon カレー風味♡サイコロステーキとゴーヤ焼き by とまとママ☆

材料(4人分)
サイコロステーキ...400g
ゴーヤ(6ミリ幅のスライス)...1本
焼肉のたれ...大さじ2
GABANガラムマサラ(パウダー)...小さじ1
にんにく(チューブ)...大さじ1

作り方
[1] ホットプレートでサイコロステーキを焼き、火が通って来たら、ゴーヤを入れ焼きます。
[2] 焼肉のたれ、にんにく(チューブ)をかけ混ぜ合わせ、GABANガラムマサラを振り、更に混ぜ合わせます。
[3] そのまま食べても、ごはんの上にのせ丼にしてもOK!

(コツ、ポイント)
焼肉のたれに、にんにく(チューブ)を混ぜ合わせて焼いてもOK!

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昨日はお休みで
朝から用足しでお出かけ。
有楽町で用事を済ませて、ロフトでお買い物
お弁当グッツやメイソンタンブラーなど・・・。
(後日紹介します。)

今日こそ家事をこなさなきゃ٩(๑•̀ω•́๑)۶
やらなきゃいけない事がいっぱい~~~~~~~~~!!!!!
さぁ~、何からやろうか???


みなさんにとって、素敵な日曜日になりますように…(。•◡•。)/♡

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