おはようございまっす^^



気持ち良い天気の朝ですねぇ~♪



今日はお休みだけど、使いたい食材があったのでお弁当を作りました。(*^▽^*)



今日のお弁当~






オムライス
ウィンナーとブロッコリーの炒め物
竹輪胡瓜
マカロニサラダ
ミニトマト




オムライスは、鶏胸肉と玉ねぎ・ピーマンが入ってます♪

ウィンナーとブロッコリーの炒め物は、クレイジーソルトとパルメザンチーズで味付け^^

シンプルだけど、きっと?美味しいはず??(°∀°)b



さて今日は、かな~りひさびさの美容院へ行って来ます!!


ず~~~っと行きたかったんだけど、花粉症が酷過ぎて・・・行けず・・・


さすがに鼻にティッシュを詰めた状態で、セットはして貰えないですからね。(;´Д`)ノ



今日行ったら、次に行けるのはいつなんだろ??ww



では、良い週末を~!!о(ж>▽<)y ☆
おはようございまっす^^


GWも終わっちゃいましたねぇ~・・・

休みって、何で時間が過ぎるのが早いんでしょ??( ̄ー ̄;


夫婦揃って混んでるところが嫌いなので、大したところには出掛けず

比較的近場で過ごしてました。(;´Д`)ノ



唯一出掛けたと言えば、御岳山♪

まぁ、ここでも車で1時間も掛かりませんがww




無理が出来る身体では無いので、一番短いコースを歩いて来ました。(*^▽^*)

天気が良くなかったのが残念だったけど、次に山に行けるのはいつかなぁ~??


やっぱり自然は良いですね^^



では、今日のお弁当~





唐揚げ
ネギ入り卵焼き
茄子と胡瓜の辛子醤油和え
ほうれん草ソテー
竹輪胡瓜
ミニトマト





休み明けのお弁当なんで、手抜きで♪


明日はお休みする予定なので、今日一日頑張って来ま~す。о(ж>▽<)y ☆

おはようございまっす^^



今年の花粉は長いですねぇ・・・・°・(ノД`)・°・


杉が落ち着いたと思ったら、最近はヒノキにやられてます。


前までヒノキには、あんまり反応しなかったのに><



まぁ、杉に比べれば全然良いけど!!!




では、今日のお弁当~




焼き鮭

ネギ入り卵焼き

ほうれん草・ウィンナー・しめじのソテー

竹輪胡瓜

マカロニサラダ

ミニトマト






鮭ちょっと焦げちゃった~( ̄ー ̄;




さて、今日は検診日です!!!


今日行ったら、この先は2週間に1回になるはず!?


多くなると面倒だろうけど、1ヶ月に1回は不安だったから・・・多いほうが有難いかも♪



とりあえず、ここまでは順調



むくみも無いし、目眩も無い。


腰痛がたま~にあるぐらいで、足もまだ一回も攣ってません。


体重も7ヶ月に入った現在で、+3kg!!


ちょっとお腹が小さいのが不安なぐらいかな。(・_・;)



今日は血液検査もあるので、何も無いと良いけど~!!!



では、準備をしてさっさと行って来ます^^



皆様、良い週末をお過ごしください~!!о(ж>▽<)y ☆