明日が出産予定日です。

【39Ｗ6Ｄ】

浮腫みます・・・

足の付け根も痛くて、太腿の裏側が筋肉痛っぽい。

眠くてボーっとするし、なんだかとても不調です。

こんなときに産気づいたら・・・(´д｀lll)

大変だぁ。。早く体調戻しておかないと

でもどうしてこんなに浮腫むのかなぁ

寝不足や運動が原因？

塩分は控えめにしているつもりなのに。

そうそう、

妊娠してからというもの

雑誌や本は、妊産婦系のものばかりでした

昨日、気分転換を兼ねて

コレ買ってきた↓

なんとも楽しいです♪

ワクワクしてきます・・・・

産後、それどこじゃ無いのは解ってても

見てる間、楽しめてよかったです。。

母乳が出なかったらダイエットだな！とか

母乳が出れば、自然に痩せるはずとか

体系の戻りは

女性として非常に気になるところです。

まずは、赤ちゃんの事を第一に考えますが

いずれは・・

綺麗なママだと自慢してもらえるような母親になりたい。

出産予定日は明後日です。

【39Ｗ5Ｄ】

昨日、定期検診へ行ってまいりました。

気になる羊水量・・・・ＯＫ

気になる子宮口・・・・閉

気になる推定体重・・・・3000強

★そして気になる今後★

予定日から１週間経過しても、生まれない場合は入院

入院して2～3日は経過を診ます（朝昼晩、ＮＳＴしたり色々検査するらしい）

それで陣痛こなかったら、促進剤　・・・　Y(＞_＜、)Y

だそうです。

次回は月曜日に来院するよう言われました～～～

お腹の赤ちゃん。

もう頭はだいぶ下がってるのに、ビックリするくらい動きます。

夜の目覚め。

昨晩は、ＡＭ2：00頃に下腹部と腰に痛みを感じ、目を覚ましましたが

目覚めと眠りを2～3度繰り返す程度でした(・∀・)

ん～～～寝不足気味なのかなぁ。。頭が重い感じがするので

今日は、少し昼寝しようかなぁ。

先日、お花を買って寄せ植えしてみました。

玄関先に置いてます。

本当はお庭も色々したいのだけど、

なんせ、田舎暮らしのため庭が広すぎるため、

時間のかかる作業です。お花を買ってきて植え終わるまでに

入院なんてことになると中途半端になってしまうので

今年は、様子を見ながら少しずつ

プランターに植えることにしました。

これだけでも華やかで心が明るくなります。

まだスペースがあるので少しずつ花を追加していきます。

今日も、散歩途中にホームセンターによって、買ってこよう♪

39W3D

★39Ｗ3Ｄ★

【予定日まで、あと４日((((((((((ﾉ∀`)･ﾟ･｡】

昨日は、なんだか気分が悪くて、軽く吐気がありました。

体はだるいし眠いし・・。

なんとか午前中は１時間ほど散歩し、床の拭き掃除もしましたが・・・・・午後は、無理

夕方に、やっとの思いで、ストレッチ＆スクワットをしました。

夕食後、頻繁にお腹が張るものの痛みはなく、いつもより少し早めに就寝しました。

そして深夜1：00頃

下腹部の強い痛みで目覚めました。

すごく痛かったです。。これってまさか陣痛？って思いましたが

いやいや(T-T ))

陣痛は、きっと「こんなもん」じゃぁ無い

それからも何度か痛みを感じたので、間隔を測っていましたが

最初ほどの痛みではなかったので、４回目以降はいつのまにか寝ていました。

前駆陣痛なのかなぁ。

でもまだ子宮口開いてないし、本陣痛はずっと先になるんでしょうね

最近、なんだかカラダが疲れてる気がします。

こんなときにお産になったら、体力もたないかも。

いつもの調子に戻さないと・・・・

急に歩いたりして運動量を増やしたからかもしれません。

臨月になったら、とにかく歩け・スクワット・階段の上り下り・床の拭き掃除

体を動かせとかって言われますが、めっちゃ疲れますよね

疲れ果てて、逆に具合が悪くなってしまっています（-""-；)

でも、午前と午後に１時間ずつ歩けと言われてるし、

どうすりゃいいの？(☆｡☆)

羊水量チェック

【39Ｗ2Ｄ】

昨日、最後の定期健診のつもりでしたが、

羊水量チェックとＮＳＴだけで済みました(〃∇〃)よかった～～

いつもの助産師さんだったので

「金曜日に内診したばかりだから今日はやめとこうね」

って。

「予定日までまだ1週間あるし、もう少し先にしましょう、木曜くらいがいいかもね」

やっぱりこの人がいい

いつものＭ助産師さん、この人のペースがいい

先日の痛すぎる内診をした助産師め・・・・・アイツにゃ、2度と会いたくねー

【ＮＳＴと羊水量チェック】

ＮＳＴ中に赤ちゃんまたもや寝る(-_-）ＺＺｚｚｚ

お腹もほとんど張らず・・・、穏やか～なグラフになっておりました。。

羊水量は、問題ないそうです。

私のお腹の右側に、赤ちゃんの手足があるそうで

（右側が胎動活発なのはそのせいなのね）

手と足の間に羊水たっぷり、背中の方にはほとんど無い

けど、これだけあれば充分とのこと。

陣痛の時、背中痛くないかなぁって、ちょっと心配。

最近、胎動は少なくなってきたような気がしますが

陣痛の気配はほとんどありません。。

お腹の中が居心地良いのね(≡^∇^≡)うふ。

可愛い可愛い私の赤ちゃんとのご対面は

もう少し先になりそうです♪

最後の定期検診は今度の木曜日になりました（3/31）

何事も無く、↑この日を迎えそうな気がします。

検診が終われば、いよいよ４月。

妊娠してからずっと、

４月になったら逢おうね～～って話しかけてきたから

４月を待っているのかもしれない♪

39Ｗ突入★

【39Ｗ1Ｄ】

早いもので、、39Ｗに入りました。。

(・∀・)もうすぐ赤ちゃんに逢えると思うとＨＡＰＰＹです(・∀・)

昨日も、午前中に散歩45分、午後に30分、草むしりなど

なるべく体を動かすようにしました(;´Д`)

そのせいか、お腹の張りが増えた気がします

ちなみに今日は午後から　　最後の定期健診　　です

痛い痛い内診を受けなければなりませんやだよ～

あ！ヽ(*'0'*)ﾂ

そういえば今朝、生理痛のような痛みで目が覚めました。。

前駆陣痛？と思い、携帯アプリの「陣痛ログ」を使ってみましたが

いつの間にか寝ていました。。。

本格的な陣痛は、まだまだ先になりそうな予感(///∇//)

あと1週間で予定日を迎えます。。どうなるのやら・・・遅れるのかなぁ。。

遅れたら入院して促進剤になっちゃうのかなぁ。。。

35歳で高齢出産だし、子宮口がガチガチで開くのに時間掛かったりするんだろうなぁ。。

それはそれで仕方ないけど、できれば自然に産気づきたい♪

今日は最後の検診だから、そういう話も出るのでしょうね。。

とりあえず今日も、

午前中に散歩や買い物で体を動かして体力づくりしたいと思います。。

午後からの検診内容は、また明日報告します(*^o^*)