ランチ

テニスを9時から10時半までやり、それからクレープリーにいきました。

会社の元同僚とランチです。

そしたら、メーテレの取材きてたよ。
私、テニスウェアでノーメイクだったから、友達に隠れてました。

相変わらず、ガレットおいしかったー。お腹いっぱいご馳走さまでした。



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じゃじゃじゃじゃーん

そうめん流し器～！
前から欲しかったんだ。
子どもたち喜ぶかな。




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エアロビ

毎週木曜日はエアロビの日ですが、7月8月はいつもの先生が毎年お休みで、違う先生がみえます。
今日の方は、ちょっと年配だったかな。
体育館でやるのですが、クーラーなしなので、この時期半端なく暑いです。
クーラー環境でなれてる先生には、過酷な場所だろうな。

テニスも好きだから真夏でもできる。
エアロビも一緒だなー。
私は、エアロビはサボりたくなるの^_^;
体全体がほぐれるから、こっちのが体にはいいと思うけどね。

今日はおしりの筋トレしました。
しんどかったわー



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