こんにちはとまるんです。
前回の「ビキニ殺人事件」のおかげでダイエットを決意したわけなんですが、正直ダイエットは初めてで、あまりきついのとかは続けられない気がすると初めから弱音を吐いてます(笑)
その時ケータイで検索したのが「ダイエット 簡単 短期間」
はい、分かってますが完璧舐めてますよね？
でも、ランニング１時間とかは絶対無理！
実は私膝が悪くて日常生活は全然ありなんですが、激しい運動をすると膝に支障がでるんです。
病院嫌いなため、学生の時放置した怪我が響いてます。
そこでこんな甘いことを言ってるんですが、ケータイの検索結果にはたくさんの情報が・・・・(*^。^*)
皆さん私と同じこと考えてるんだ～と一人でニヤニヤ。
まあ、結果だけ言えば食事制限が一番簡単に痩せるよとのこと＾＾
でも栄養は偏ったらダメだから栄養価が高くて太らないものを食べてダイエットしようとのことだったんですが、私は正直料理が苦手(笑)
リンゴはピューラーで剥くという完璧な料理音痴なんです。
そんな私が栄養価の高い食材を探してうまく料理できる可能性が１ミリも感じられない(涙)
旦那からは「残飯製造機」と呼ばれており、量の配分や味のクオリティーが低く毎日残飯の量が半端ないのです。
お金があったら「家政婦」を雇いたいと言われるダメ主婦なんですよね・・・・私。
そんな私が見つけたのが「酵素のドリンク」を飲んでダイエットすること！
酵素ドリンクにはたくさんの栄養が入っており、食事制限をするダイエットの必需品らしいです。
すぐに注文をして酵素ドリンクでダイエット開始しました。
即効性はないけど、体重が着実に落ちていく。
というより、毎日快便！！
私の家は便秘一家で、毎日トイレは大渋滞。
「トイレはいくつあってもいい」という母の謎の迷言が生まれるくらい我が家の便秘事情は深刻でした(笑)
でも酵素ダイエットを始めてから、「あれ？今日二回目の快便じゃない？」みたいなことが増えて、便秘しない体質になったんです。
ダイエット目的で買ったのにまさか便秘まで解消とは・・・・・。
酵素恐るべし。