つい最近、体重計が欲しくなってAmazonで注文。
届いたから、年齢とか身長とか基本情報を入れて乗ってみたんです。
でも、僕はスポーツジムに通ったことがないし、家に体重計もないんで、よく分からない。
だから、筋トレマニアに聞いてみました。
「体脂肪率5.0%、体内年齢18歳って出たんだけど、これはどうなの?良いのか」と。
そうしたら、
「それボクサーレベルだぞ。そのうち”体内年齢6歳”とかになるんじゃないの(笑)」
と言われ、
「そうかもな笑」
と2人で面白おかしく笑っていました。
彼曰く、「自分は筋トレしても筋肉がつかない体質」らしいです。
人は必ず身体の影響が心に及んでいますから、もし仮に彼が僕と同じ身体つきになろうと思ったら、僕と同じような性格と言いますか、内面(似たような考え方)になる必要があるんです。
身体だけ変えようとするから、すぐにまたリバウンドしてしまう。
外側だけでなく、内面も変えてやる。
これが自分を変える基本となります。
最近、昔のことをよく思い出すんです。
小学生、いやもっと前。
誰に習ったわけでもなく、誰に示唆されたわけでもなく、毎日毎日、自転車で数分のところにある神社に通っていました。そこには1本の木がありました。何とも言えない巨大な木。
そこに行き、祈る。これが日課になっていました。
他にも、神聖な場所というか、そういう場所がなぜかよく分かって、よく自転車を走らせて通っていました。
鉱物も植物も、なぜか光っているものがあり(それは太陽の反射ではありません)、それを見つけては拾い、コレクションにしていました。
しかし、それも昔の話。
大人の世界を知っていく中でどんどんとその感覚は薄れていきました。
イデオロギーとか。共同幻想とか。
そんなものを考えたり、触れたり。
そうしているうちに、直観で捉えていたものが、頭で考え、判断する。
理性重視の人間になっていきました。
今になって思います。
直観も大事だな、と。
いや、直観で見えていたものは、理性、つまり言葉で記述できないな、と。
そういう言葉では表せない、何とも言えない世界。
それを捉えようと努力する。
この努力が、汚れた心を浄化していく1つの方法ではないか、
今はそう思います。
小学生、いやもっと前。
誰に習ったわけでもなく、誰に示唆されたわけでもなく、毎日毎日、自転車で数分のところにある神社に通っていました。そこには1本の木がありました。何とも言えない巨大な木。
そこに行き、祈る。これが日課になっていました。
他にも、神聖な場所というか、そういう場所がなぜかよく分かって、よく自転車を走らせて通っていました。
鉱物も植物も、なぜか光っているものがあり(それは太陽の反射ではありません)、それを見つけては拾い、コレクションにしていました。
しかし、それも昔の話。
大人の世界を知っていく中でどんどんとその感覚は薄れていきました。
イデオロギーとか。共同幻想とか。
そんなものを考えたり、触れたり。
そうしているうちに、直観で捉えていたものが、頭で考え、判断する。
理性重視の人間になっていきました。
今になって思います。
直観も大事だな、と。
いや、直観で見えていたものは、理性、つまり言葉で記述できないな、と。
そういう言葉では表せない、何とも言えない世界。
それを捉えようと努力する。
この努力が、汚れた心を浄化していく1つの方法ではないか、
今はそう思います。
好きな時に寝て、やりたいことをやり、食べたいものを食べる。
これは人間をバカにする。
何年か前からこういう生活を確立し、実践。そして思いました。
もっと言えば、段々、自分の生活スタイルが確立されてきて、結局毎日同じようなことをやっていることに気づくのです。
自分の好きなこと。やりたいことなんてのは、そうそう変わらない。
筋トレ好きは、誰に言われなくても筋トレしているし、研究マニアは研究している。
ずっと好き勝手だけ生きているとたるんできます。何か変な病気になったりします。
ただ、現代人は働き過ぎですから、一度ニートになる期間があっても良いんじゃないか、とも思います。
ここで言うニートとは、誰かに依存するわけではなく、長期休暇を取るという程度です。
僕らは、
義務教育→高校→大学(短大・専門学校)→就職
と休む暇もなく駆け上がるような一昔前の常識の中で生きています。
忙しいというのは、字を見て如し「心を亡くす」ことです。
暇過ぎるのも問題ですが、忙し過ぎるのも問題です。
自分にとってちょうど良い塩梅。
これを目指していきましょう。
これは人間をバカにする。
何年か前からこういう生活を確立し、実践。そして思いました。
もっと言えば、段々、自分の生活スタイルが確立されてきて、結局毎日同じようなことをやっていることに気づくのです。
自分の好きなこと。やりたいことなんてのは、そうそう変わらない。
筋トレ好きは、誰に言われなくても筋トレしているし、研究マニアは研究している。
ずっと好き勝手だけ生きているとたるんできます。何か変な病気になったりします。
ただ、現代人は働き過ぎですから、一度ニートになる期間があっても良いんじゃないか、とも思います。
ここで言うニートとは、誰かに依存するわけではなく、長期休暇を取るという程度です。
僕らは、
義務教育→高校→大学(短大・専門学校)→就職
と休む暇もなく駆け上がるような一昔前の常識の中で生きています。
忙しいというのは、字を見て如し「心を亡くす」ことです。
暇過ぎるのも問題ですが、忙し過ぎるのも問題です。
自分にとってちょうど良い塩梅。
これを目指していきましょう。