食事記録（3月16日）

今日も寒かった

---

昼ごはん

　・ローストビーフ丼（小盛）

　　

　　めっちゃ美味しいのです。幸せ。

間食

　・セブンイレブンのカフェオレ

　　まきょん、寒い中ありがとう

　・チョコバット

夕ごはん

　・チキンカレー

　　

　　カレーを作ったのです。カレールー使わずにこんな美味しくなるなんて。

　　　迷ったけどやっぱやってみるもんですね、何事も。

---

今日の体重遷移

　　

昨日からマイナス0.6kg

トータルで1.2キロ減