お疲れ様です。
昨晩、なんとなく右肩を回したら、ゴキゴキと音をたてながら激痛が走りました・・・
痛みは肩の裏、肩甲骨の方まで広がり・・・
なかなか痛みが治まりません(＞_＜)
毎晩日課にしているランニングが、ウォーキングに変わってしまいました（Ｔ＿Ｔ）
更に日課しているチューブトレーニングは出来なくなってしまい・・・
変わりにサボっていた腹筋・背筋運動をしてみたら・・・
今度は、腹筋がツッテしまい・・・((＞д＜))
また、激痛に悶えてしまいました。
風呂上りに右肩をテーピング固め、湿布で冷やしたら・・・
とりあえず・・・痛みは治まりましたが・・・
これが四十肩なのでしょうか？！
恐るべし四十肩！
娘にセガマレ、仕事の合間に時間をつくり、
僕の住んでいる駒ヶ根市で行われていた、クラフト杜の市に二人で出掛けて来ました。
手作りの陶器・革製品・装飾品・小物etcがところ狭しと軒を連ねており、
眺めているだけで結構楽しい！
何軒かアクセサリーのお店を周る中で
娘は自然石をあしらったネックレスを購入、
このオヤジにも益子焼のジョッキを買って
娘曰く「父の日」のプレゼントと言ってくれました。
不良オヤジ涙泪(TωT)
最近、首を回すとボキボキ・バキバキと音がするので、
２７日の晩、久しぶりに整体に行って来ました。
案の定、首の骨がズレまくっており首の可動域も左右非対称・・・
首がズレテイル時は背骨・骨盤全てにズレがあり・・・
全部修正してもらうのですが、終わると体がスゴクダルさを訴えます。
このダルさが抜けるまで２～３日掛かります。
そんな訳で、今日もダルイんですねー
えっ仕事ヤル気ないだけだろって！
よくお分かりでー
