私を構成するのは…
だそうです。
「隠しきれない腹黒さ」ですか…
何でわかるんだろう？
お疲れ様です。
自宅に戻ると このマシンで足の裏・脹脛・太ももの裏、腰なんかを振動してもらってます！
昨日、久しぶりに軽いギックリ腰になってしまいました(T_T)
一昨日の晩飲みに出て冷えたのでしょうか？
眠っている時の姿勢が悪かったのでしょうか？
無駄に太っているせいでしょうか？
40代も後半に差し掛かると予期せぬ出来事が起きるのでしょうか‼️
朝、出社して間も無く…
腰の痛みにヤバイと感じました…
時間を追うごとに痛みは増し、椅子から立ち上がれなくなってくる、座って居ても痛い！
段々とこれはギックリだなと…
疑惑が確信に変わって…
ついに仕事を投げ出し、ナントカその日の内に整体に行き、悲鳴をあげながら処置して頂いたお陰で、動けなくなる様なことにはなりませんでしたが、特に何もしてないのに腰が痛くなるなんて…
もうそういう年なんだなぁ〜〜と
シミジミと凹んでます。
「整体の先生には近々もう一回来なさい」
と言われておりますが、余りの痛みにビビっておりナントカ逃げられないかと…Σ（ﾟдﾟlll）
自宅に戻ると このマシンで足の裏・脹脛・太ももの裏、腰なんかを振動してもらってます！
ナカナカのスグレモノデスヨーー
モチロン、ストレッチと筋トレも始めましたよ…軽いヤツね。
結局運動不足なのかな〜
不惑の40代ではなく不安な40代です。
おみくじを引いてみました…
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