明日はジム！

やっと、ジムに行ける~♪
三月入って初や…

最近、カラダ動かしたくて仕方ない(°∀°)b …のに、仕事忙し～し、やっと行ける休みの日はジムの休館日やったし。

ジム続けて、たくさん汗を流すと、自分でも分かるぐらい肌がキレイになった(´0ﾉ｀*) 気がするんだな～☆

良い汗かくって大事やな、ほんとに



そーいぇば、
この前、初めて苺を買いましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
もともと苺好きじゃなかったし、わざわざ自分で買うことは無かったけど…、なんとなく食べたくなった
甘くて美味しかった～
最近、この苺をちまちま食べることが密かなブーム笑

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とまらなーい

コレ、うまっ♥

今日は一日中、お菓子食べたりゴロゴロしたりでグータラday

まだ風邪気味らしく、デートもできず…。(´д｀lll) まっ、会う約束なんてしてなかったけど（笑）
かと言ってジムに行く気力にもならんかった

当分、ゆっくりデートできる日なさそうやし、ややショボーン(´＿｀｡)
会いたいとか、そんな可愛い言葉、絶対言えへーーんo(･_･= ･_･)o



明日のお休みはエンジョイしよ~っと♪たのしみたのしみʕ•͡ɛ•͡ʼʼʔ


今からDVDでも見ますかねっ


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断水

あと30分もすれば、我がマンション断水開始～明日の朝7時ぐらいまで。。
明日の朝ちゃんと再開してもらわな、カオ洗って仕事に行けん（笑）
勘弁して欲しいよね～
トイレは今行ったし寝て時間が経つのを待つのみ(￣_￣ i)

水道の有り難みをかみしめて、、、

おやすみなさーい

仲良しの先輩がカバンの中に入れてくれてた٩꒰ ˘ ³˘꒱۶おいしい



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ついつい♪

買っちゃう

これは初めて~♪

おそらく、辛さも控えめで日本風やろし期待はできひんけど(｀・ω・´)
今日はコレ作ってみよう


今日も朝からジム行って、
ホットヨガして筋トレして一日終了しかけてます～(･_･ 三･_･)
最近、そんな生活ばっかり


運動してるからか、お腹すくのが早いんやけどーー
食べる量減らんから、全然体型変わってない気がするしさ~

前まで白ご飯は好んで食べへんかったのに…ご飯が最近美味しいなぁ～って

だれかこの食欲を止めてくれ～い





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ぷっちーん

やけ酒で、一気飲みしてしまい、
もうフラフラ~（笑）

愚痴を聞いてくれた妹さんに感謝

ふんふん。って聞いてくれて～（*´ｪ｀*）
どっちが姉なんだか分からんわ

愚痴ってたら怒りも消えていき、
電話してしまいそうになり（笑）止められました

結局、わたしのイライラは、そのレベルみたいです~



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チャレンジ！

生まれて始めての、ボード(￣∇￣+)

オケツいたーい


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チョコ

バレンタインの前日に
先輩、同期とチョコ作り～



その前に、

腹ごしらえ
仕事終わりやったから、数分でペロリと完食( °д°)
野菜一切なし（笑）


みんなの力作

ガトーショコラとティラミス
ぶたチョコはただ溶かして型に入れただけやのに…可愛過ぎ


昨日は、お互いの仕事終わりに待ち合わせやったなら、なんか新鮮な感じやった！

バレンタイン当日に直接渡せたし、先輩と同期に感謝感謝～



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おはよう

15時間睡眠から目が覚めて
台所に行くと、
妹ちゃんがお弁当作ってくれてた
やっさしぃ～
これからは、お互い暇な時、お弁当作り合うことになったん♪


慣れない新しい職場で頑張ってる妹さん。すごいなー(*´ω`*)

わたしも、ちゃんと先のこと考えなきゃ
この事、考えだすとダメやわ~
うーん。。。
逃げたくなっちゃうo(_ _*)o





今日の朝ごはん

天然酵母パン✩⃛

金・土限定でオープンの
路地裏にあるパン屋さん



今日も一日がんばろっ！









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衝撃走った

今日は
お昼から、
ジムで
トレーナーさんと一緒にトレーニング開始(・∀・)

その前に
体重
体脂肪
筋肉量
身体年齢
測定され、
カウンセリング


数字を目の当たりにして
だいぶショボーン(๑꒪ㅁ꒪๑)"

太ってきてて
あきらかに体型が変わってきてたのは
薄々気づいてはいましたが…

まさに！
おデブまっしぐらな数値

体重なんて、6月ごろから6キロほど肥えて…
体脂肪も、標準より高く(；゜д゜)。。。


内臓脂肪がなんとか少なかったから
身体年齢は24歳だけがせめてもの救い(゜ρ゜)



今日は久しぶりに動いて
岩盤浴もしたから
お腹ペコペコ



朝食べてからなんも食べてないから、
ご飯待てず、カロリー高そうなクッキー食べてもた

しかも、開け方が雑（笑）
食べたい欲求がモロ出てる～



今日は、
久しぶりに呑む✩⃛ワクワク(*´ω`*)

痩せたいけど
食べるのは我慢できんなぁー

出ました、矛盾やな(ﾉω･､)


定期的に運動して
汗かいて
代謝あげることがとりあえず目標！

あとは、トレーナーさんが考えたメニューをひたすら信じよう(－ε－＊)



ガールズトーク楽しみ

どスッピンでごめんです（笑）









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あらふぉ~

最後から二番目の恋

恋愛ニート



この二つのドラマ✩⃛

サイッコー


アラフォーの恋愛、興味津々(･_･ 三･_･)








一昨日の節分の日

夜勤前に恵方巻き丸かぶり～(*^.^*)

北北西がどちらか分からず(´□｀｡)



明日はジムDAY✨
たのしみー♪



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