社会人卓球のブログ -74ページ目
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社会人卓球のブログ
30代に突入してから、高校以来の卓球を再開しました。
その中での日々の出来事や気づきなどを綴っていこうと思います。
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日課
基礎体力作りのため、毎日腕立て・背筋・腹筋を30回ずつこなす。
少しずつ増やしていこう。
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