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社会人卓球のブログ

30代に突入してから、高校以来の卓球を再開しました。
その中での日々の出来事や気づきなどを綴っていこうと思います。

《昨年1年間の卓球について》

・ダブルスの面白さが分かってきた。いつも組んでもらっているパートナーがいるが、相性も良く、シングルスでは格上相手でもダブルスでは勝てることがある。2球に1回打つだけでいいので動きとしても余裕ができ、シングルスよりも頭を使ってプレーできる。今まではダブルスはミスしないようにというプレッシャーが多かったのだが、気持ち的にも余裕ができて楽しくプレーできている。

・練習に対するモチベーションの低下。夕方からの練習などは気乗りせず参加しないこともしばしば。2週間に1回の練習ペースが多かった。

・春〜夏までは試験勉強であまり練習できなかった。一ヶ月以上練習を封印していた期間もあった。

・裏面打法を集中的に練習しており、だいぶ上達したと思う。試合でも取り入れているが、まだまだショートに比べて安定性に欠ける為、もっともっと練習が必要。

・フォアサーブのフォームを意識的にかえた。要所でのバックサーブの比率を増やした。

・得意だったカットマンが苦手になってきてる…


《今年の抱負》

・週一回の練習時間の確保

・仕事後に練習できる場所を探す(マシン練習等)

・一発の強さよりも、ラリーを続けられる安定性を磨く

・裏面打法の上達