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社会人卓球のブログ

30代に突入してから、高校以来の卓球を再開しました。
その中での日々の出来事や気づきなどを綴っていこうと思います。

先日のシングルス戦のメモです。

表裏で参戦。クラス別のA級に出場。

◆課題

◯レシーブミスが多い。特に横回転、下回転に対して。
→下回転はフォア前にきたサーブのミスが多かった。フォア前のレシーブの強化。横回転に対しての返球方法の確立。

◯チャンスボールのスマッシュミスが多かった。
→いざという時に力まないように課題練習でスマッシュの練習。

◯バック側にきた返球に対して、中途半端に回り込んでの打ちミスが多かった。
→フットワークの強化。無理な体勢になっても繋げられる技術の強化。

◯集中しているときは良いボールが入るが、一旦ダレるとミスが多い。
→気持ちの問題?

◯裏面打ちの強化。
→グリップの見直し。安定したドライブの練習。

◯サーブの使い分け。バック側へのロングサーブ、フォア前のショートサーブの使い分けが相手はやりにくかったらしいので、基本はフォア前のショートサーブを中心に組み立て、いざという時にロングサーブを使う。
→対戦者より指摘いただきました。

◆良かった点

◯相手のフォアサイドに流すショートが効いていた。
→レシーブ時等にも多用し、得点につなげる。

◯フォア前サーブが効果的だった。
→サーブがネットインしてヒヤヒヤすることも多かったので、練習を重ねる。


◆総評

◯今回5人リーグで1勝3敗だったが、3敗はみんな勝てない相手ではなかった。相手はどちらかというとみんなあまり打って来ず繋がるボールが多かったのに対し、こっちの打ちミスが多かったのが痛かった。ミスの少ない繋げるボールを練習し、いざという時のスマッシュの成功確率をあげるようにする。サーブは総じて効いていたが、もっと開発の余地あり。