体を見れば・・食生活が分かる?! | healing&beauty salon MORE・・

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tomのHAPPY☆DAY

本を読んで心に残ったコト






体は・・好きな食べ物に似る






例えば・・堅くて黒っぽい食べ物をよく食べる人引き締まった体






      乳製品ゃパンをよく食べる人色白でふんわりした体






いつも一緒のお食事をする家族ってゃっぱり体似てるもん


   


      


改めて




体は食べ物から栄養素をとって出来てるんゃなぁ~って




当たり前のことゃケド・・面白い




納得










あなたがよく食べるものは何ですか??





その食べ物の特徴は何ですか??





その特徴にあなたの体は似てますか??