はじめての

イカの塩辛&スルメ作りに挑戦

するめイカの身を使って
塩辛に

足は曲がらないように
竹串を刺して
洗濯干しを使ってスルメに

うまく出来ますように・・・(( ＾∀＾ ))

リンパヨガ

リンパヨガに行ってきました(^-^)v

リンパマッサージでしっかりと
体のメンテナンスをした後に
ヨガで体をほぐして気持ちよかったぁ～

そして…
帰りにRever-Riverで友達とランチ

こんなに食べたら、
ヨガで流した汗が台無しに・・・(;>_<;)

BIRTHDAY

ちょっと遅くなったけど…

スムースにて、
1月6日生まれの友達の
バースデーパーティー

道子おめでとう

今年も一緒にたくさんの思い出を
つくろうね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶