食べすぎた朝ごはんおはようございます!毎日投稿が目標なのに、昨日は投稿できず。気を取り直して、今日の朝ごはんはパン!普段はご飯派だけど、昨日の帰り道にパンがおいしそうで買った明太子ベーグルとマヨネーズトースト!子供もマヨネーズトーストとアップルパイ。だけどアップルパイはお昼に食べるらしい。母はこの後にやっぱり白米も食べたくなり…TKGを食べちゃいました。しかも大盛り。我慢しろよおおお、(笑)でも食べすぎて後悔するより、調整が大事だと日々のダイエットで学んでいるので…今日この後は炭水化物控えめにがんばる!!!