はじめまして、健康オタクのトムです。
30代医療関係のお仕事をさせて頂いております。
10年ほど前に怪我をしてから、めまい・肩こり・腰痛・冷え性などなど様々な症状に
悩まされてきました。
患者として病院・整骨院・マッサージやストレッチのお店など様々な所に行き、色々相談し、
色々試しました。
また、仕事柄たくさんの医療関係者とお話をしてきました。
たくさんのお医者さんや鍼灸師の意見を総合すると一つ気付きました！
上記の様な体の不調の大変は
血流が原因です！！
例えば、めまいの薬を飲むとめまいを抑えてくれますが、よく成分を見ると血流をよく
しれくれるものが入っています。
私もそれを見るまでは、めまいの炎症成分を抑えてくれているのかと思っていました。
（医療関係で働いていながら恥ずかしいです・・・($・・)/~~~）
肩こりや腰痛も筋肉が凝り固まり、血流が悪くなって、老廃物が溜まり、痛みが増してきます。
筋肉が凝り固まるから、血流が悪くなるのか
血流が悪くなるから、筋肉が凝り固まるのか
ニワトリと卵の議論の様にどちらが正解か分かりませんが、血流が大きく関係している事は
間違いありません！！
今後、このブログでこれまで勉強したこと、体験したこと、試してよかったことなど書かせて
頂きたいと思います。
何卒宜しくお願い致します。
健康オタクトム