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昨日は
「マンガでわかる『神・時間術』」出版記念講演会
に参加しました。
この記念すべき出版記念講演会で、
なんと、10分間の発表者としての参加です。
普通ではありえないことですが、
自分から進んで手を上げたことで実現しました。
発表内容は、
「朝を狙った時間活用」です。
10分で発表することが、
こんなにも難しいとは思いませんでした。
15分、20分であれば時間配分が簡単にできます。
10分間で、
自分の言いたいことを、どう伝えるか。
自分が実践した中で、どれを伝えるか。
この短い時間の中で、
「量を減らして、ボリュームを増やす」
事前にアドバイスを頂けていたので、
とても勉強になりました。
まずは、やってみる。
何事も、やらなければ始まらないです。
「ムリムリ」
と言っているうちは、絶対にムリです。
だって、自分で拒否しているんですから。
常に、自分には
「何ができるんだろう？」
「このくらいまでならできるかな？」
「それだったらできるかも？」
という気持ちでいると、
ハードルも下がってきて、
少しずつできるようになります。
それができてきたら、
ちょっとだけ難しいことへ。
その繰り返しで、
だんだん成長していけます。
螺旋階段のように、
上へ上へ登っていけるんです。
何が言いたいかというと、
「成功者がやっていることをマネていくと、
自分も同じように成長していける。」
いっぺんには無理でも、
少しづつやっていくと、
気がつけば、たくさんできている。
「時間が無いから遊べない！」
そう思ったら、
時間術について学ぶことが大切です。
能動的なことで遊んでいる人ほど、
時間の使い方は上手だと私は感じます。
まずは、早く寝て早く起きる。
これから始めても良いと思います。
朝起きて天気が良ければ、
「朝散歩」も楽しいですよ！
でも、歩くときはリズムよく
「かかと」から「つま先」を意識していれば
転びにくくなるので、年配者にもオススメです♪
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本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
気の合った仲間と楽しい会話で楽しみましょう
スイカ口
も忘れないようにね