ストレッチ枕で快眠を

肩こりが酷いんですよね。

肩に鉄板でも入っているような感じです。

友達に言ったら枕を変えたらいいと言われました。

ネットで見つけたのがこの枕です。

ヨーコ・ゼッターランドさんがプロデュースしたものだそうです。

スポーツ選手は体のケアには力を入れていますからね。いいんでしょう。

寝ているだけストレッチ効果がですそうです。

これでしばらく寝てみます。