受けの練習 ちょっと遊び
ミットを持つとついてくるヤル気満々な子
極真空手 土曜クラス
極真空手 親子クラス
極真空手 戦い方
道場で流行りの飛び蹴り
朝練に新しい仲間が加わりました!
練習前の遊び
朝練 相撲で体力作り
小2が100キロオーバーをおんぶ出来るか!?
スタミナアップ 走る練習
気合のミット打ち
極真空手 受け返し
極真空手 楽しく基本稽古
同じビルの方達と空手レッスン!
本気で戦う時は言葉が女の子になる?
雑談も大事!準備運動でコミニケーション!
思い切って入って打つ!
試し割チャレンジ 実践
拳立てってそうやるんだ!
徳元道場