お休みの日曜日、今日は午後から排水溝のお掃除
(キッチン、トイレ、浴室、洗面台、洗濯機の排水の掃除)
業者さんが来てくれます
14時半なのでその前に買い物を済ませます
昨日の透析後のお昼のお弁当🍱
エネルギー172
蛋白質11.1
塩分1.5
照焼きチキン美味しかったです
昨日は高松でのライブ、終了後德ちゃんインスタアップ
坂本さんとお二人でカッコいい
早々とMembers SiteのCHIT CHATも 更新でした
こちら(有料サイトなのでサンプル画像です) 灯台綺麗だなー
では、今日も良い1日になりますように