ラーメンを控えている。
というか、食べ過ぎだった。
週に1回は豚骨ラーメンか担々麺を食べていた。
久しぶりに会った弟が少しスリムになっていた。訳を聞いたら「ラーメンやめた」と。
私もラーメンは月に1回のお楽しみに変えた。何もしてないのに1、2キロ減った。
（本当に食べ過ぎだったんだよ）
で、3月のラーメン。
松本の燕黒のラーメン。
岩海苔が美味しい魚介系豚骨背脂ラーメン。
お、美味しい〜。岩海苔と煮干しが効いたスープのコラボレーション。
粗みじん切りの玉ねぎもいい感じ。
ご馳走様でした。
運動不足である。
反省して朝のラジオ体操と夜のストレッチは欠かさないようにと決める。
早く花粉が飛ばなくなってウォーキング出来るといいんだけどなぁ。